Żylaki w ciąży
Żylaki to częsta przypadłość ciężarnych. Powstają na skutek zwiększonej masy ciała i zahamowania odpływu krwi do serca. Żyły rozszerzają się, by pomieścić więcej krwi. Sprawdź, co możesz zrobić, by im zapobiec.
Wyróżniamy żylaki niewielkie, począwszy od bladoniebieskich linii, po duże, wypukłe, nabrzmiałe żyły uwypuklone na skórze. Powodują one ból, który często bywa dość silny, a także uczucie ciężkości w nogach. Należy szczególnie uważać, gdy tkliwościom ud lub łydek zacznie towarzyszyć obrzęk, stan zapalny, szybsze tętno lub podwyższona temperatura ciała. Takie objawy mogą świadczyć o zakrzepicy żył. Należy wówczas niezwłocznie skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym ciążę.
Jak zapobiegać żylakom
Przede wszystkim ważna jest profilaktyka, która pozwoli ci nie dopuścić do wystąpienia żylaków. Nie siadaj ze skrzyżowanymi nogami, nie zakładaj nogi na nogę. Staraj się odpoczywać, unosząc nogi powyżej linii serca. Unikaj stania przez dłuższy czas. Masuj uda i łydki, ale zaprzestań tych praktyk, gdy już żylaki wystąpią. Możesz też stosować naprzemienne natryski, raz zimną raz gorącą wodą. Codziennie ćwicz - najlepiej pływanie, spacery, jogę. Noś pończochy przeciwżylakowe. Jeśli jest to możliwe, zakładaj je, zanim wstaniesz z łóżka.
Po ciąży, gdy pojawią się u ciebie żylaki, będziesz mogła je usunąć. Przeczytaj Żylaki - nowoczesne metody leczenia.
Komentarze
Żylaki jeszcze mnie nie doświadczyły, ale ma mnóstwo pajączków w różnych częściach nóg, nawet na górnej części ud- pokazałam to lekarzowi, zalecił tabletki ziołowe na żylaki i smarowanie maściami, bo to taka zajawka żylaków i warto leczyć pajączki zanim wyjdą żylaki