Zainwestuj w lekcje muzyki
Muzyka łagodzi obyczaje, uwrażliwia i otwiera drzwi duszy, ale ma też ogromne znaczenie na poziomie neurobiologicznym.
American Psychological Association informuje, że lekcje muzyki pobierane w dzieciństwie mogą trwale wpływać na funkcjonowanie mózgu i zdolności poznawcze w późniejszych okresach życia.
W badaniu wzięło udział 70 dorosłych osób w przedziale wiekowym od 60 do 83 lat. Uczestników podzielono na 3 grupy, w zależności od doświadczenia muzycznego – osoby bez jakiejkolwiek edukacji muzycznej, osoby, które uczyły się gry na instrumencie przez okres od 1 roku do 9 lat, oraz muzyków z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem muzycznym.
Wszyscy uczestnicy badania mieli podobny poziom wykształcenia, sprawności fizycznej i nie wykazywali żadnych oznak choroby Alzheimera. Wszyscy muzycy byli amatorami i rozpoczęli edukację muzyczną około 10. roku życia. Ponad połowa z nich grała na fortepianie, około 25% wybrało instrumenty dęte drewniane takie jak flet czy klarnet. Pozostali uczestnicy uczyli się gry na instrumentach smyczkowych, perkusji i instrument dętych blaszanych.
Uczestnicy zostali poddani kilku testom funkcji poznawczych, które oceniają obszary takie jak uwaga i koncentracja, funkcje wykonawcze, pamięć, funkcje językowe, funkcje wzrokowo – przestrzenne, myślenie koncepcyjne, zdolności kalkulacyjne i orientację.
Muzycy z obu grup osiągnęli lepsze wyniki niż osoby, które nigdy nie grały na żadnym instrumencie i nie uczyły się czytania nut, przy czym rezultaty były wprost proporcjonalne do długości okresu kształcenia.
Połowa uczestników z grupy trzeciej wciąż praktykowała grę na instrumencie, gdy przeprowadzano badanie. Nie wpłynęło to jednak na ich wyniki w testach, co świadczy o pewnym krytycznym okresie w rozwoju mózgu (mniej więcej do okresu dojrzewania), kiedy jest on najbardziej plastyczny i podatny na naukę.
„Aktywność muzyczna to wymagające ćwiczenie funkcji kognitywnych, które usprawnia mózg i pomaga mu sprostać wyzwaniom procesu starzenia się” - mówi przewodniczącą badaniom Brenda Hanna-Pladdy. „Ponieważ nauka gry na instrumencie wymaga lat regularnych ćwiczeń, może sprzyjać tworzeniu alternatywnych połączeń nerwowych, które kompensują braki wynikające z deterioracji poznawczej, postępującej wraz z wiekiem”.
cóż..nie wszystkiego można się widać nauczyć 
Poleć znajomym