Ja owoce i warzywa jem, ale zestaw witamin dla kobiet w ciąży też przyjmuję - na pewno nie szkodzą, a przynajmniej jest pewność, ze organizm dostaje wszystko we właściwych dawkach.
Ja łykam regularnie witaminki dla ciężarnych i dodatkowo magnez i jak spada hemoglobina to lekarz dokłada mi coś z żelazem. Ale fakt zdrowe jedzonko to podstawa
bardzo dobrze że artykuł wspomina o ograniczonym spożyciu wit. a. w nadmiarze może ona mieć szkodliwy wpływ na płód. przejrzyjcie skład wszystkich kapsułek, które bierzecie, np. belissa na włosy, skórę i paznokcie juz ma w sobie duzo wit. a .więc jeden taki kompleks na raz.
Ja miałam przepisane witaminki bo miałam niedobory, natomiast koleżanka miała wyniki super i lekarz nie kazał jej brać żadnych tabletek tylko kwas foliowy przez 3 miesiące
ja łykam od początku kwas foliowy uzupełniany witaminami i codziennie zajadam owoce i warzywa nie pamiętam już żebym choć jeden dzień bez owoca przeżyła
nie ma co umowmy sie ale same warzywa i owoce sie nie sprawdza, nie wierze ze osoby ktore nie lykaja kwasu foliowego jedza codzziennie pietruszke np... ja lykam tylko femibion....i wyniki mam doskonale....
Komentarze
Najlepsze witaminy to owoce i warzywa!
Ja owoce i warzywa jem, ale zestaw witamin dla kobiet w ciąży też przyjmuję - na pewno nie szkodzą, a przynajmniej jest pewność, ze organizm dostaje wszystko we właściwych dawkach.
Ja łykam regularnie witaminki dla ciężarnych i dodatkowo magnez i jak spada hemoglobina to lekarz dokłada mi coś z żelazem. Ale fakt zdrowe jedzonko to podstawa
bardzo dobrze że artykuł wspomina o ograniczonym spożyciu wit. a. w nadmiarze może ona mieć szkodliwy wpływ na płód. przejrzyjcie skład wszystkich kapsułek, które bierzecie, np. belissa na włosy, skórę i paznokcie juz ma w sobie duzo wit. a .więc jeden taki kompleks na raz.
ja zjadam codzienie tabletke femibion dla kobiet w ciazy,polecila mi moja lekarka a o tego owoce i warzywa
Ja miałam przepisane witaminki bo miałam niedobory, natomiast koleżanka miała wyniki super i lekarz nie kazał jej brać żadnych tabletek tylko kwas foliowy przez 3 miesiące
ja łykam od początku kwas foliowy uzupełniany witaminami i codziennie zajadam owoce i warzywa
nie pamiętam już żebym choć jeden dzień bez owoca przeżyła
ja łykałam Femibion całą ciąże i wyniki były b. dobre
nie wiem czy sama dieta byłaby aż tak bogata w składniki odżywcze
Ja jestem w 24 tyg. ciaży i nie łykam nic!Odżywiam się zdrowo i jest ok
świeże owoce i warzywa
to jest to!!!
a w tabletkach tylko kwas foliowy łykam.
nie ma co umowmy sie ale same warzywa i owoce sie nie sprawdza, nie wierze ze osoby ktore nie lykaja kwasu foliowego jedza codzziennie pietruszke np... ja lykam tylko femibion....i wyniki mam doskonale....
no a ja falvit i kwas foliowy bo wit nigdy za wiele prawda