zdrowa dieta

  • Jak wzmocnić odporność

    Jak wzmocnić odporność

    O wzmacnianiu odporności zwykle przypominamy sobie, gdy wszyscy wkoło zaczynają kichać, a w telewizji straszą epidemią grypy. W rzeczywistości z rozmaitymi czynnikami chorobotwórczymi stykamy się na każdym kroku, dlatego sprawne funkcjonowanie naszych naturalnych mechanizmów obronnych jest ważne bez względu na porę roku.

    Czytaj dalej »
  • Konkurs: Zdrowa kuchnia, zdrowe dziecko

    Konkurs: Zdrowa kuchnia, zdrowe dziecko

    Epidemia otyłości jeszcze nie dotknęła polskich maluchów, ale jest już sporo sygnałów, że taki problem może się pojawić. Chcemy poruszyć temat zdrowego żywienia dzieci, a mamy biorące najaktywniejszy udział dyskusji nagrodzić książkami, które pozwolą im umocnić wiedzę w tym zakresie.

    Czytaj dalej »
  • Otyłe dziecko-  później dorosły

    Otyłe dziecko- później dorosły

    Lekarze biją na alarm - coraz więcej dzieci waży za dużo. Z przekarmianego bobasa, wyrasta dziecko z nadwagą, a potem otyły dorosły. Z powodu otyłości najmłodsze pokolenie będzie żyło krócej niż dziadkowie i będzie miało schorzenia wywołane otyłością.

    Czytaj dalej »