problemy ze snem w ciąży

  • Problemy ze snem w ciąży

    Problemy ze snem w ciąży

    Problemy ze snem w ciąży można potraktować jako wstępne przygotowanie do bezsennych nocy, kiedy to już pojawi się dzidziuś. Jednak dla kobiety, która wciągu dnia pracuje, a w dodatku coraz większy brzuch utrudnia wygodną pozycję w łóżku, bezsenne noce trudne są do zniesienia.

    Czytaj dalej »
  • Bezsenność w ciąży

    Bezsenność w ciąży

    Wypoczynek i sen w czasie ciąży jest bardzo ważny dla zdrowia przyszłej mamy i jej maleństwa. Jednak wiele kobiet w ciąży miewa problemy ze snem. Jeśli dotyczy on również ciebie, poznaj sposoby, które pomogą rozprawić ci się z bezsennością.

    Czytaj dalej »