kręgosłup

  • Ćwiczenia w ciąży - Zestaw 2

    Ćwiczenia w ciąży - Zestaw 2

    Powiększający się brzuszek stanowi spore obciążenie dla naszego kręgosłupa. Zobacz, jak w łatwy i bezpieczny sposób można wzmocnić mięśnie pleców.

    Czytaj dalej »