dieta wegetariańska w ciąży
-
Dieta wegetariańska w ciąży
0 komentarzy Autor: Natalia MelerKobiety będące na diecie wegetariańskiej zazwyczaj rodzą zdrowe dzieci, dzięki swojej wiedzy na temat zasad dietetycznych. Będąc w ciąży muszą jednak bardziej uważać i zwracać uwagę na dostateczną ilość białka, wapnia, witamin.
Czytaj dalej » -
Wegetarianka w ciąży
0 komentarzy Autor: Anna ŁęckaWegetarianka w ciąży wcale nie musi radykalnie zmieniać swojego menu i wprowadzać do diety kotlety schabowe, żeby dostarczyć organizmowi i rozwijającemu się dziecku cennych witamin i minerałów. Wystarczy racjonalnie komponować swój codzienny jadłospis.
Czytaj dalej »
