dieta dziecka

• 

  Konkurs: Zdrowa kuchnia, zdrowe dziecko

  1 komentarz Autor: Aleksandra Banasik

  Epidemia otyłości jeszcze nie dotknęła polskich maluchów, ale jest już sporo sygnałów, że taki problem może się pojawić. Chcemy poruszyć temat zdrowego żywienia dzieci, a mamy biorące najaktywniejszy udział dyskusji nagrodzić książkami, które pozwolą im umocnić wiedzę w tym zakresie.

  Czytaj dalej »
• 

  Przepisy dla alergików

  4 komentarze Autor: Anna Łęcka

  Coraz więcej dzieci boryka się z problemem alergii pokarmowej i musi być na specjalnej diecie. Oto kilka pomysłów na smaczne dania, które będziecie mogły przygotować swoim pociechom. Bez mleka, jajek i mąki.

  Czytaj dalej »
• 

  Kolacja na miarę smyka

  2 komentarze Autor: Anna Łęcka

  Gdy twoje kilkumiesięczne dziecko budzi się kilka razy w nocy i popłakuje, może to być znak, że jest po prostu głodne. Pora więc zacząć podawać mu bardziej syte kolacje. Podpowiadamy jakie.

  Czytaj dalej »
• 

  Jak ujarzmić ciasteczkowego potwora

  0 komentarzy Autor: Anna Łęcka

  Słodki deser po posiłku, ciasta i ciasteczka w święta i rodzinne uroczystości, łakocie, które kuszą podczas wspólnych zakupów to ogromne ilości spożywanego przez dziecko cukru. Podpowiadamy, jak zatem ograniczyć jego ilość w codziennej diecie malca.

  Czytaj dalej »
• 

  Cukier w diecie dziecka

  0 komentarzy Autor: Anna Łęcka

  Cukier nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie, a tym bardziej na zdrowie małych dzieci. Brak rozwagi w wyborze słodkości dla najmłodszych może skutkować nawet cukrzycą. Sprawdź, jak do niej nie dopuścić.

  Czytaj dalej »
• 

  Dziecko na diecie wegetariańskiej

  3 komentarze Autor: Anna Łęcka

  Odżywianie oparte tylko na warzywach i owocach jest zdrowe, ale czy także dla maluszków? Poznaj zalety i wady diety wegetariańskiej u dzieci.

  Czytaj dalej »
• 

  Zdrowe przekąski

  8 komentarzy Autor: Anna Łęcka

  Około ósmego miesiąca życia nadchodzi dla dziecka czas na kolejny etap rozszerzania doznań smakowych. Podajemy mu jedzenie do rączki. Najczęściej chrupki kukurydziane, ciasteczka ryżowe lub biszkopty, a przecież wybór przekąsek jest znacznie większy.

  Czytaj dalej »
• 

  Co zamiast mleka

  9 komentarzy Autor: Anna Łęcka

  Mleko to cenne źródło wapnia, który zapewnia zdrowe kości i zęby. Gdy twoje dziecko nie przepada jednak za jego smakiem, podawaj mu posiłki, które sprytnie go ukrywają.

  Czytaj dalej »
• 

  Napoje na lato

  3 komentarze Autor: Tamara Majer

  Zapotrzebowanie na płyny zależy od wieku dziecka i pory roku. Jakie są najlepsze napoje i ile powinno wypijać dziecko latem?

  Czytaj dalej »
• 

  Nie przekarmiaj dziecka

  2 komentarze Autor: Natalia Meler

  Taki zakaz powinni wziąć sobie do serca wszyscy rodzice i dziadkowie. Dzieci przekarmiane mogą mieć problemy w późniejszym życiu.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta na odporność

  3 komentarze Autor: Natalia Meler

  Dieta dziecka powinna być urozmaicona, pełna witamin i mikroelementów, by infekcje omijały je z daleka.

  Czytaj dalej »
• 

  Nabiał w diecie dziecka

  2 komentarze Autor: Natalia Meler

  Wapń jest podstawowym budulcem kości i zębów. Najlepszym źródłem łatwo przyswajalnego wapnia i innych składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju jest mleko i nabiał.

  Czytaj dalej »