ćwiczenia

  • Aplikacja AmazingBaby z ćwiczeniami dla mam i dzieci

    Aplikacja AmazingBaby z ćwiczeniami dla mam i dzieci

    Aplikacja na smartfony AmazingBaby zawiera propozycje ćwiczeń z dzieckiem w czterech różnych porach dnia – od zabawy aż do wyciszenia. Wszystkie te ćwiczenia zostały opracowane z myślą o stymulowaniu rozwoju dziecka w pierwszym roku życia. Aplikacja jest darmowa!

    Czytaj dalej »
  • Wróć do formy po ciąży

    Wróć do formy po ciąży

    Nadprogramowe kilogramy po ciąży to normalka i nie można się nimi przejmować. Należy jednak w miarę szybko zrobić ze sobą porządek. Podpowiadamy jak to zrobić!

    Czytaj dalej »