Poleć znajomym

Sposoby na siniaki i stłuczenia

Autor: , 22 sierpnia 2013 w Dziecko, Komentarze (14) »

Dzieci i upadki to tak nierozerwalny duet jak Flip i Flap czy Bolek i Lolek. A i mama niejednokrotnie huknie się w piszczel, goniąc za swoją nadaktywną pociechą… Choć siniaki i drobne stłuczenia zwykle nie są groźne, warto znać kilka skutecznych sposobów na zmniejszenie bólu, krwiaka czy obrzęku.

Zimne okłady

Zimne okłady są najskuteczniejsze jeśli zastosuje się je natychmiast po uderzeniu. Do stłuczonego miejsca należy przyłożyć woreczek z lodem lub zimny żelowy kompres na nie dłużej niż 10 minut. Takie postępowanie spowoduje obkurczenie naczyń krwionośnych, dzięki czemu zahamowane zostanie krwawienie podskórne i w efekcie siniak będzie mniejszy. Aby ułatwić odpływ krwi z miejsca, w którym doszło do urazu, zaleca się również umieszczanie kończyny w jak najwyższym położeniu względem reszty ciała.

Arnika

Preparaty z wyciągiem z arniki górskiej (ewentualnie z dodatkiem wyciągu z nagietka i kory kasztanowca) doskonale redukują obrzęki, zapobiegają powstaniu bolesnych guzów i przyspieszają gojenie się krwiaków. Dla dorosłych i młodzieży powyżej 12 roku życia poleca się szczególnie maść Arcalen. Dla najmłodszych odpowiedni będzie żel arnikowy Flos-Lek lub żel z arniką i bursztynem GorVita.

Okłady z liścia kapusty

Wiele osób (w tym środowisko lekarskie) wątpi w to, że okłady z kapusty zmniejszają stan zapalny i działają kojąco w przypadku bolesnych obrzęków stawów (stłuczone kolano, skręcona kostka), ale w ziołolecznictwie ten babciny sposób wciąż jest bardzo poważany. Młody, przypominający miseczkę liść kapusty należy oderwać od główki, odciąć zgrubienie, którym liść był przyłączony do głąba i przy pomocy moździerza lub młotka stłuc go od wewnętrznej strony, by do wnętrza uwolnił się sok. Ważne jest, by nie uszkodzić zewnętrznej powierzchni liścia, dlatego odradza się rozbijanie go tłuczkiem do mięsa. Liść kapusty kładziemy bezpośrednio na skórę wewnętrzną stroną miseczki, owijamy lekko bandażem (nie folią!) i pozostawiamy okład na 6-8 godzin, najlepiej na noc.

Altacet

W domowej apteczce nie może zabraknąć Altacetu w żelu lub tabletkach. Nakładanie go na bolące miejsce nawet 3 razy dziennie (lub przykładanie kompresów nasączonych wodą z rozpuszczoną tabletką) przyniesie ulgę przy stłuczeniach, obrzękach stawowych, drobnych urazach oraz po lekkich oparzeniach. Według wskazań producenta, zwykłego Altacetu nie powinno się stosować u dzieci poniżej 3 roku życia, choć lekarze często zalecają okłady nawet dla dużo młodszych dzieci. Jeśli masz wątpliwości, zawsze możesz kupić Altacet Junior.

Kompres z roztworem sody

Kolejnym domowym sposobem jest przyłożenie do stłuczonego miejsca kompresu nasączonego roztworem sody (jedna łyżeczka na 100 ml przegotowanej wody). To również jedna z najskuteczniejszych metod łagodzenia bólu i stanu zapalnego po szczepieniu.

Okłady z pietruszki

Okłady z pietruszki zalecane są w przypadku stanów zapalnych skóry, oparzeń, obrzęków, krwiaków i otarć stóp. Można je robić ze świeżo wyciśniętego soku lub z naparu (2-3 łyżki świeżych lub suchych korzeni zalewa się 2 szklankami wrzącej wody, odstawia na 20 minut, a następnie przecedza). Zmoczony w naparze lub soku gazik przykłada się do bolącego miejsca na 30-45 minut.

Tagi: siniaki, stłuczenia, urazy

Podobne artykuły:

  • Sposoby leczenia niepłodności - leki hormonalne

    Sposoby leczenia niepłodności - leki hormonalne

    Sposoby leczenia niepłodności zależą od jej przyczyn. Najczęściej są to zaburzenia hormonalne, które bardzo szybko można ustalić i zacząć leczenie. To prosta i szybka droga do posiadania ... Więcej »

  • Sposoby na niejadka

    Sposoby na niejadka

    Do prawdziwej rozpaczy może doprowadzić dziecko, które nie chce jeść. Na wszystko mówi nie, zaciska buzię, pluje a nawet płacze. Ale na każdego niejadka są jednak sposoby. Więcej »

  • Fajna Mama Tygodnia: oleska83

    Fajna Mama Tygodnia: oleska83

    Ujęła nas odpowiedzią na pytanie o wychowawcze sztuczki... Zbyt często zapominamy, że kluczem do zrozumienia potrzeb i zachowań dziecka jest umiejętność spojrzenia na świat jego oczami. Więcej »

  • Fajna Mama Tygodnia: editwil

    Fajna Mama Tygodnia: editwil

    Przedstawiamy wam editwil, która dołączyła do nas w maju 2011 roku i od kilku miesięcy aktywnie udziela się jako moderatorka forum. Więcej »

Komentarze

  1. gutka (Gość) 28 stycznia 2015, 2:00

    Najlepiej to jakimś żelem mentolowym posmarować (dip rilif czy coś) wtedy od razu fajnie schłodzi (przestaje boleć i puchnąć), jeszcze zanim właściwy środek przeciwbólowy zadziała.

  2. Ewelina (Gość) 7 listopada 2015, 13:32

    Ciężko uniknąć stłuczeń, gdy ma się "energiczne" dzieci ;) Ja zawsze mam na zapas kompresy flex sanity, można je stosować jako zimny lub ciepły kompres. Dla dzieci zawsze stosuje zimne kompresy, szybko przynoszą ulgę i działają długo.

  3. szpa (Gość) 20 lutego 2016, 12:00

    Polecałbym do takich okładów na gorąco lub zimno kupić sobie profesjonalne żelowe kompresy. Ja mam od Sanity, nazywają się kompres Flex. Można używać wielokrotnie, szybko się taki kompres przygotowuje i na pewno duży plusem jest jego wytrzymałość.

  4. ukaas (Gość) 6 kwietnia 2016, 14:01

    Od dawna jestem zwolennikiem kompresów, zwłaszcza tych ciepłych, bo do zimnych to jestem sceptyczny. Kupowałem niedawno nowe kompresy żelowe Flex i są okej. Na pewno dużym plusem jest ich wytrzymałość i proste przygotowanie. Można nagrzać w mikrofali co zdecydowanie przyśpiesza całą procedurę.

  5. kuba (Gość) 14 marca 2017, 20:22

    Kupowałam niedawno żelowe Kompresy Flex od Sanity – bardzo przydatna rzecz w domowej apteczce. Można stosować na dwa sposoby – na zimno albo na ciepło. Na zimno to trzeba taki okład do zamrażarki schować, a na ciepło to można albo w gorącej wodzie okąpać, albo w mikrofalówce. Mi bardziej pasuje mikrofalówka bo szybciej i wyciągam suchy żel a nie przemoczony.

  6. danutka (Gość) 14 kwietnia 2017, 10:41

    Jak się ma dzieci to różnego rodzaju kontuzje, stłuczenia i tak dalej są na porządku dziennym. U mnie w apteczce na takie wypadki mam kompresy żelowe. Prosta obsługa, po prostu wystarczy wrzucić do zamrażarki i jak jest potrzeba to wyciągasz zimne i kładziesz na opuchnięte miejsce. Takie kompresy są w różnych formatach do kupienia w zależności na jaką część ciała mają być – większe lub mniejsze.tarz*

  7. renata3 (Gość) 19 czerwca 2017, 10:11

    Przy dzieciach przydaje się mieć kompres na wyposażeniu apteczki. Mam jeden, ale dość duży Flex Sanity. Można go stosować przy bólach zębów, jakiś stłuczeniach, jak krew się leje z nosa, na bóle głowy, bóle mięśni – tych zastosowań są dziesiątki. Jeden żel i można go równie dobrze zrobić na ciepło w mikrofalówce jak i na zimno w zamrażarce, także wszechstronne zastosowanie.

  8. kira (Gość) 17 lipca 2017, 11:23

    komeMi lekarz rodzinny polecił kompres Flex ze względu na to, że jest elastyczny nawet przy bardzo niskiej temperaturze. Można bardzo dobrze kształtować ustawienie przy bólu. U mnie to ogromna pomoc na kolana. Przez dwadzieścia lat na stojąco pracowałam i wszystko zaczęło się sypać. Robię kompresy zamiast leków przeciwbólowych, bo jednak łatwo się uszkodzić czystą farmakologią. tarz*

  9. renatt (Gość) 2 marca 2018, 14:38

    Długo mi temperatura wytrzymuje w żelu w kompresach Flex, wcześniej miałam jakieś inne to szybko taki okład potrafił tracić ciepło, albo z kolei się nagrzewać jeśli robilam na zimno.

  10. sara (Gość) 19 marca 2018, 15:09

    Ostatnio dość dużo używam kompresu żelowego Flex, albo synek miał gorączkę i robiłam mu okłady na zimno, albo mąż sobie palec u stopy rozbił i trzeba było mu opuchliznę okładać...ciągle coś.

  11. kinga (Gość) 26 kwietnia 2018, 14:18

    Wygodnie mi się korzysta z kompresów Flex, szczególnie jeśli chodzi o nagrzewanie to zajmuje to dosłownie parę chwil, wystarczy wrzucić do mikrofali na moment

  12. mmn (Gość) 22 maja 2018, 13:41

    Super mi się sprawdza kompres Flex to jest oklad żelowy więc nie ma tego problemu co przy kostkach lodu choćby gdzie jak człowiek chciał sobie zimny kompres zrobić to się woda lała strużką...

  13. marzena (Gość) 13 czerwca 2018, 13:20

    Ja to jestem zwolennikiem okładów na różnego typu bóle zamiast od razu się proszkami faszerować. Mam specjalne żelowe kompresy Flex w domu, w różnych rozmiarach i na taki ból głowy czy ból zęba kompres jest rewelacyjny

  14. wiki (Gość) 22 października 2018, 14:01

    To muszę przyznać, że kompresy Flex nie są bynajmniej jednorazowe tylko do wielokrotnego użytku.