Sezonowe owoce w diecie dziecka

Autor: , 21 maja 2010 w Niemowlę, Komentarze (1) »

Gdy twoje dziecko skończy 6 miesięcy możesz zacząć wprowadzać do jego menu owoce. Sprawdź jakie i od kiedy.

Najzdrowsze będą jabłka i jagody - są lekko strawne i rzadko alergizują. Następne w kolejności są porzeczki, maliny, gruszki, które przed pierwszym podaniem lepiej jest ugotować, żeby zmniejszyć ich ewentualne możliwości alergizowania. Gdy nie zaobserwujesz żadnych zmian, możesz wprowadzić je na surowo do diety dziecka.

Owoce, które podajesz maluchowi najpierw miksuj lub ścieraj na tarce, by się nie zakrztusiło. Dopiero, gdy nauczy się dobrze gryźć, możesz dawać mu większe kawałki, obrane tylko ze skórki. Pamiętaj też zawsze o wyjęciu pestek z owoców pestkowych. Z winogron i śliwek dodatkowo zdejmuj też skórkę.

Jakie owoce i od kiedy:

jagody, jabłka - nawet od 5. miesiąca życia
agrest, czereśnie, jeżyny, porzeczki, maliny - od 7. miesiąca życia
winogrona - od 9. miesiąca życia
śliwki, wiśnie - od 10. miesiąca życia
brzoskwinie, morele, truskawki - od 2. roku życia

Tagi: menu dziecka, odżywianie dziecka, niemowlę, małe dziecko, dieta, odżywianie

Podobne artykuły:

  • Dieta na wysokie IQ twojego dziecka

    Dieta na wysokie IQ twojego dziecka

    Dzięki zdrowej, mądrze skomponowanej diecie twoje dziecko będzie się prawidłowo rozwijało i z dnia na dzień stawało coraz silniejsze. Nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. Sprawdź, co ... Więcej »

  • Nowości w diecie malucha

    Nowości w diecie malucha

    Dla dziecka karmionego butelką czas na wprowadzenie nowych pokarmów przychodzi w piątym miesiącu, a dla karmionego piersią, gdy skończy pół roku. Więcej »

  • Odżywianie przyszłej mamy

    Odżywianie przyszłej mamy

    Właściwe odżywianie pozwoli łatwiej przetrwać różne dolegliwości, często towarzyszące okresowi ciąży. Na odpowiednim podejściu do kwestii odżywiania skorzysta oczywiście rozwijające ... Więcej »

  • Dieta mamy karmiącej

    Dieta mamy karmiącej

    Gdy karmisz dziecko piersią, dieta jaką stosujesz, ma ogromny wpływ na dziecko. Warto by była przemyślana, bogata w składniki odżywcze i witaminy, a uboga w te produkty, które mogą dziecku ... Więcej »

Komentarze

  1. mamaela awatar mamaela 20 lipca 2011, 20:10

    a ja znam dziecko, które jabłek nie może- ma 8 m-y i lekarz zasugerował podawanie brzoskwiń jako owoca teraz sezonowego

    Zgłoś nadużycie