Poleć znajomym

Piersi jak sprzed ciąży

Autor: , 4 stycznia 2012 w Mama i Tata, Komentarze (9) »

Proste zabiegi pielęgnacyjne pomogą przywrócić twoim piersiom wygląd jak sprzed ciąży.

W czasie ciąży piersi są obrzmiałe, powiększają się nawet o 2 rozmiary, często pojawiają się na nich rozstępy, brodawki stają się tkliwe i ciemnieją. Po porodzie i karmieniu skóra pozostaje rozciągnięta, ale piersi tracą dawną jędrność. Pomoże im masaż naprzemienny raz zimną, raz gorącą wodą, a także ćwiczenia na mięśnie podtrzymujące piersi - ćwiczenia z książką na piękne piersi.

Brodawki

U przyszłej mamy obwódka, czyli barwnikowa powierzchnia wokół brodawki staje się ciemniejsza, większa. Aby przyspieszyć jej rozjaśnianie, rób sobie okłady z plasterków cytryny. Naturalny kwas w niej zawarty rozjaśnia i wygładza skórę.

Gdy brodawki są bolesne, pomoże im masaż okrężnymi ruchami palców zaraz po kąpieli. Chwyć je zwilżonymi oliwką palcem wskazującym i kciukiem i masuj jakbyś kręciła pokrętłem radia.

Możesz też masować brodawki i całe piersi kostką lodu. To pomoże na bolesne obrzmienia podczas ciąży, ale też wspomoże ujędrnianie skóry po zaprzestaniu karmienia.

Tagi: pielęgnacja piersi, piersi w ciąży, piersi po ciąży

Komentarze

  1. jagoda89 4 stycznia 2012, 13:28

    aaa pięknie by było jakby juz takie na zawsze zostały ;) ))

  2. Kasiula260 4 stycznia 2012, 20:19

    Trzeba poćwiczyć ;)

  3. dora27 13 stycznia 2012, 11:35

    mnie by się przydał ten kwas na rozjasnianie brodawek ;) zobaczymy czy po porodzie wrócą do dawnego stanu :)

  4. Marta (Gość) 2 lutego 2012, 12:45

    U mnie był większy problem z powrotem do stanu „przed” ale udało mi się  jak tylko skończyłam karmienie zaczęłam stosować holenderski preparat BUST UP. Efekty są super.

  5. Kasienka3b 14 lutego 2012, 22:37

    Ta cytrynke sprobuje bo mam mega ciemne brodawki ;p

  6. Aneczka (Gość) 20 września 2012, 11:47

    Hej Marta. Ja niedługo rozpocznę właśnie kurację tym suplementem Bust Up. Nie zrobiły Ci się rozstępy na biuście?
    Gdzie kupujesz swoje tabletki, bo ja przez stronę joyusa.eu ?

  7. Marta (Gość) 14 listopada 2012, 9:53

    Ja kupuję na allegro od sprzedawcy o nicku janlek. Jeśli boisz się rozstępów to smaruj biust oliwka dla dzieci. Ja nie smarowałam i nic nie pojawiło się, bo to przecież nie jest tak, że z dnia na dzień urosną Ci o 2 rozmiary, więc nie panikuj :) Życzę powodzenia.

  8. imagine 11 maja 2013, 20:02

    moje piersi w porównaniu sprzed ciąząmto jakas masakra , czasami nie poznaję swoich piersi.

  9. sto.club 8 listopada 2016, 11:49

    dobra porada, przyda mi się napewno

    www.100club.pl