Kiedy rozstać się z butelką?
Do tej pory większość badań skupiała się na korzyściach płynących z długotrwałego karmienia piersią. Ostatnio poświęcono jednak uwagę przywiązaniu do butelki i okazało się, że może ono być jednym z głównych czynników rozwoju otyłości w późniejszym okresie życia.
Eksperci są zgodni co do faktu, że proces zapobiegania otyłości powinien rozpocząć się na długo przed inicjacją szkolną dziecka. Niestety, brak rzetelnych danych uniemożliwia, a przynajmniej znacznie utrudnia doradztwo odnośnie najefektywniejszych metod prewencyjnych. Z najnowszych badań wynika jednak, że ważnym krokiem jest ograniczenie korzystania z butelki wyłącznie do okresu niemowlęctwa, czyli pierwszych 12 miesięcy życia.
Grupa badaczy z Ohio przeanalizowała dane 6750 dzieci urodzonych w 2001 roku, by zdefiniować związek pomiędzy jedzeniem z butelki w wieku 24 miesięcy a otyłością w wieku 5.5 lat. Wśród badanych dzieci, 22 proc. dwulatków wciąż korzystało z butelki jako podstawowego naczynia (dziecko kładziono do łóżeczka z butelką wypełnioną wysokokalorycznym mlekiem). U 23 proc. z nich rozwinęła się otyłość jeszcze przed ukończeniem 5.5 roku życia.
Picie z butelki po okresie niemowlęctwa oznacza, że dziecku dostarcza się zbyt wielu kalorii, a ryzyko wystąpienia otyłości przed 5 rokiem życia zwiększa się wtedy aż o 30 proc. 2-letnia dziewczynka przeciętnego wzrostu i wagi, która przed snem otrzymuje 250 ml pełnego mleka, dostarcza organizmowi 12 proc. dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Rachel Gooze zachęca rodziców do pozbycia się butelek najpóźniej wraz z pierwszymi urodzinami dziecka.
Poleć znajomym