Witaj na Forum FajnaMama!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

stres

Zgłoś nadużycie #11 6 grudnia 2014, 10:54

annn Początkująca
Rejestracja: Mar, 2012 Posty: 21 Podziękowania: 1
cześć.. na pewno większośc osób ma ten problem.. dlatego chciałam założyć ten temat.. objawy i stresy są różne.. a jak sobie z nimi radzicie ? ja zawsze wtedy zasięgam po lek Nervomix Control. pomaga mi bardzo, już wyjaśniam. lek nie jest chemią, więc wydaje mi się że można mu zaufać, do tego jest w miarę tani, i działa doraźnie.. po prostu się wyciszycie.. a wy ? jak sobie radzicie z waszymi stresami ? pozdrawiam wszystkich :)

Zgłoś nadużycie #12 6 grudnia 2014, 20:05

roziaka Świeżo upieczona
Rejestracja: Lis, 2014 Posty: 11 Podziękowania: 0
Nie stosuję tabletek bo moim zdaniem są słabe na uspokojenie. Piję melisę i próbuję innych sposobów jak np. medytacja.

Zgłoś nadużycie #13 15 stycznia 2015, 18:48

Milkusia2012 Fajna mama
Rejestracja: Kwi, 2014 Posty: 4370 Podziękowania: 432
Jakiś wątek reklam, hm?


Zgłoś nadużycie #14 21 stycznia 2015, 11:23

Lidibrii_pl Początkująca
Rejestracja: Sie, 2014 Posty: 55 Podziękowania: 0
Ja także staram się nie stosować tabletek,na stres pomagają mi albo zioła albo aktywność fizyczna: basen,siłownia czy po prostu bieganie co mnie też dodatkowo bardzo odpręża i relaksuje.

Zgłoś nadużycie #15 27 stycznia 2015, 17:56

takamala Początkująca
Rejestracja: Lis, 2014 Posty: 76 Podziękowania: 1
W zdrowym ciele zdrowy duch i to naprawdę ma przekład w rzeczywistości bo jak się człowiek porządnie spoci to nie ma czasu na żadne stresy ;P

Zgłoś nadużycie #16 27 stycznia 2015, 18:44

emilcia Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Wrz, 2014 Posty: 155 Podziękowania: 2
na stres dzialaja cwiczenia.. ale czesto brakuje nam niestety na to czasu.. wiec zostaje meliska

Zgłoś nadużycie #17 9 lutego 2015, 19:21

gadebusia Świeżo upieczona
Rejestracja: Sty, 2015 Posty: 10 Podziękowania: 0
na stres to spacer, chociażby 15minut z psem, meliska, medytacja a nie jakieś tabletki, reklama nieudana :)

Zgłoś nadużycie #18 11 lutego 2015, 16:54

Eulalia Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Lut, 2015 Posty: 83 Podziękowania: 0

roziaka napisał(a)

Nie stosuję tabletek bo moim zdaniem są słabe na uspokojenie. Piję melisę i próbuję innych sposobów jak np. medytacja.


Swietny pomysł, tez przymierzam sie do praktykowania ;)

Zgłoś nadużycie #19 11 lutego 2015, 19:48

Ananas Gotowa na wszystko
Rejestracja: Lis, 2014 Posty: 424 Podziękowania: 94
dla mnie najlepsze odstresowanie to byl fitness a po nim sauna
http://www.suwaczki.com/tickers/3jvzi09kb6t570hc.png

Zgłoś nadużycie #20 25 lutego 2015, 9:52

BajkowyPokoik_pl Początkująca
Rejestracja: Lut, 2015 Posty: 98 Podziękowania: 2
Spacer czy ogólnie aktywność fizyczna bardzo pozytywnie działają na stres i pozwalają mi z nim walczyć,kolejne co mogę polecić to basen i sauna,niezwykle relaksująca sprawa :)

Zgłoś nadużycie #21 2 kwietnia 2015, 19:10

msiaczka85 Gotowa na wszystko
Rejestracja: Lut, 2015 Posty: 252 Podziękowania: 1
heheh sauna albo dobry spacer to było by coś, niestety też czasu brak. Ale kojąca jaśminowa herbata i do tego dobry magnez np chela mag b6 - na to znajdzie się czas zawsze.

Zgłoś nadużycie #22 10 kwietnia 2015, 7:28

MalaKlasa_pl Początkująca
Rejestracja: Mar, 2015 Posty: 35 Podziękowania: 2
Zdecydowanie dużo ruchu, jazda na rowerze, zabawy z dziećmi (oczywiście o ile są), pozytywny styl życia, zdrowy, nastawiony na sportowy tryb :) Wszkaże sport to endorfiny :)
www.malaklasa.pl

Zgłoś nadużycie #23 11 kwietnia 2015, 9:07

loczek3210 Zadomowiona
Rejestracja: Mar, 2015 Posty: 62 Podziękowania: 3
Mi pomaga gorąca kąpiel i przytulanie się do męża :)

Zgłoś nadużycie #24 13 kwietnia 2015, 10:31

oksimama Świeżo upieczona
Rejestracja: Kwi, 2015 Posty: 3 Podziękowania: 0
lepiej nie łykać chemii... lepiej pogadać z bratnią duszą :)

Zgłoś nadużycie #25 15 kwietnia 2015, 11:44

MojeKLocki24_pl Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Sty, 2015 Posty: 283 Podziękowania: 2
To też fakt,a poza tym na stres i problemy pomaga sport- u mnie jest to pływanie oraz teraz wiosną,także rower,zachęcam wszystkich do tego typu aktywności :)

Zgłoś nadużycie #26 12 maja 2015, 22:02

barba26 Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Kwi, 2013 Posty: 214 Podziękowania: 1
Ja na stres też polecam ćwiczenia, a najlepiej bieganie lub spacer na świeżym powietrzu, chociaż też czasami zdarza mi się sięgnąć po melisę albo po nervomix, szczególnie jak ze stresu nie mogę spać to wtedy mi  łatwiej zasnąć.

Zgłoś nadużycie #27 21 maja 2015, 10:35

lolkop Świeżo upieczona
Rejestracja: Mar, 2015 Posty: 16 Podziękowania: 0
Stres jest najgorszy!!

Zgłoś nadużycie #28 26 maja 2015, 18:57

levender Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Mar, 2015 Posty: 108 Podziękowania: 0
Tabletki uspokajające stosuję naprawdę okazjonalnie i tylko przy ciężkich przeżyciach. Przy zwykłym stresie staram się wyciszyć, oddycham w uspokajający sposób. Nauczyłam się tego na life coachingu w Pracowni Psychorozwoju w Warszawie. Bardzo mi się to przydało. Miałam duży problem ze stresem, zajadałam go i to było bardzo niezdrowe. Do tego nabawiłam się jakichś problemów żołądkowych. 
Dobrze, że w końcu trafiłam na te terapię, bo może już byłabym w szpitalu. Jak chcecie, to możecie znaleźć kontakt do tej poradni na ich stronie http://psychoterapia-kielczyk.pl/

Zgłoś nadużycie #29 26 maja 2015, 20:10

smith Świeżo upieczona
Rejestracja: Kwi, 2015 Posty: 8 Podziękowania: 0
ostatnia rzeczą jaką zrobiłabym będąc zestresowaną to sięgnięcie po tabletki. To nie jest sposób na rozwiązywanie problemów.

Zgłoś nadużycie #30 28 maja 2015, 14:09

Barbraa59 Świeżo upieczona
Rejestracja: Gru, 2014 Posty: 8 Podziękowania: 0
Na stres najlepiej zmienić pracę :) To głównie praca jest przyczyna wszelkiego zła i stresu w życiu codziennym
usg piersi Katowice