Witaj na Forum FajnaMama!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Ryż, a odchudzanie.

Zgłoś nadużycie #11 27 czerwca 2014, 13:49

Figop Świeżo upieczona
Rejestracja: Cze, 2014 Posty: 4 Podziękowania: 0
Ryż odchudza? Słyszałam zupełnie odwrotne opinie...

Zgłoś nadużycie #12 5 lipca 2014, 14:55

becia_85 Świeżo upieczona
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 11 Podziękowania: 0
jak będziesz jeść sam ryż to na pewno schudniesz tylko czy dostarcza on potrzebnych witamin. lepiej chyba jeść normalnie i zacząć ćwiczyć
http://kawaleczeknieba.pl

Zgłoś nadużycie #13 5 lipca 2014, 15:19

Askim Fajna mama
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 880 Podziękowania: 130
Ryz jest mniej kaloryczny niz ziemniaki lub makaron na przyklad, z tego wzgledu zdrowszy, ale oczywiscie jako skladnik bogatej diety. Polecam tez kasze i pelnoziarniste produkty, syca na dluzej i maja wiecej mikroelementow.




Zgłoś nadużycie #14 30 lipca 2014, 14:40

MamaZosi Początkująca
Rejestracja: Kwi, 2014 Posty: 32 Podziękowania: 0
Z tego co słyszałam to istnieje nawet coś takiego jak dieta ryżowa, więc odchudza ;)

Zgłoś nadużycie #15 20 sierpnia 2014, 10:47

elakucc Gotowa na wszystko
Rejestracja: Sie, 2014 Posty: 989 Podziękowania: 4
absolutnie ryz nie odchudza ale jest zdrowszy niz ziemniaki

Zgłoś nadużycie #16 21 sierpnia 2014, 13:36

berry Świeżo upieczona
Rejestracja: Lip, 2014 Posty: 7 Podziękowania: 0
Nie, nie odchudza, jest natomiast bardzo lekkostrawny i zdrowy.

Zgłoś nadużycie #17 4 września 2014, 8:38

elakucc Gotowa na wszystko
Rejestracja: Sie, 2014 Posty: 989 Podziękowania: 4
napewno nei nalezy jesc takiego http://www.maragasklep.co.uk/pl/produkty-sypkie/866-melvit-ryz-bialy-4-x-100g.ht... lepiej zastapic go zdrowym ciemnym ryzem http://www.bdsklep.pl/risana-4x100g-ryz-naturalny-brazowy,id-3520

Zgłoś nadużycie #18 18 września 2014, 14:03

AnnaS Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Cze, 2014 Posty: 139 Podziękowania: 2
Potwierdzam! Ciemny ryż jest dużo zdrowszy w diecie.

Zgłoś nadużycie #19 18 września 2014, 16:23

emilcia Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Wrz, 2014 Posty: 155 Podziękowania: 3
tak brazowy ryz jest zdrowszy

Zgłoś nadużycie #20 10 października 2014, 11:10

tina32 Gotowa na wszystko
Rejestracja: Lip, 2014 Posty: 728 Podziękowania: 6
Oczywiście, że dobrze jest jeść ryż jak jest się na diecie :)

Zgłoś nadużycie #21 17 października 2014, 14:19

elakucc Gotowa na wszystko
Rejestracja: Sie, 2014 Posty: 989 Podziękowania: 4
najlepszy na odchudzanie jest ryz brazowy taki np http://www.bdsklep.pl/risana-4x100g-ryz-naturalny-brazowy,id-3520

Zgłoś nadużycie #22 23 marca 2015, 12:02

lisa30 Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Paź, 2014 Posty: 155 Podziękowania: 2
Jak się odchudzałam to jadłam ryz ale tylko brązowy ten mniej przetworzony.

Zgłoś nadużycie #23 30 marca 2015, 9:26

PannaAnna Początkująca
Rejestracja: Wrz, 2013 Posty: 19 Podziękowania: 1
ryż ale ciemny i makarony ciemne razowe. z resztą zwykły ryz też jest ok, ja jadłam ten ciemny dziki

Zgłoś nadużycie #24 14 lutego 2016, 20:03

arendelka Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Sty, 2016 Posty: 328 Podziękowania: 0
Ryż możesz jeść jak najbardziej, ale sięgaj po brązowy a nie biały.
Ja jem ryż bardzo często i mimo to chudnę, musisz go po prostu wliczyć w bilans. Mi ostatnio chodzi po głowie zamówienie wyciskarki z http://www.energiazdrowia.pl/ Od dawna marzą mi się swiezo wyciskane soki z rana. Niestety nie miałam okazji żeby kupić wyciskarkę a sokowirówki nie chcę za bardzo... A wy pijecie soczki z warzyw i owoców?

Zgłoś nadużycie #25 14 lutego 2016, 22:15

Wercia26 Gotowa na wszystko
Rejestracja: Cze, 2015 Posty: 295 Podziękowania: 0
Biały ma wyższy indeks glikogeniczny niż brązowy, który dodatkowo ma więcej minerałów :)

Zgłoś nadużycie #26 22 lutego 2016, 11:26

kozub.marianna Początkująca
Rejestracja: Gru, 2015 Posty: 22 Podziękowania: 0
Jedzenie samego ryżu nie spowoduje, że schudniesz. Natomiast możesz go stosować, jako zdrowszy zamiennik ziemniaków i makaronu. Najczęściej spożywamy biały ryż. Zajmuje on więcej miejsca w żołądku niż ryż brązowy. Zaletą ryżu brązowego jest to, że po jego zjedzeniu szybciej czujemy się syci. Ryż biały nie posiada w swoim składzie błonnika, który ułatwia trawienie i jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowanie. Podobnie jest z białym i ciemnym makaronem. Zamiana ryżu i makaronu na ciemny na pewno wyjdzie nam lepiej, a oba produkty są równie smaczne.

Zgłoś nadużycie #27 27 sierpnia 2016, 10:20

Lilia Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Mar, 2016 Posty: 156 Podziękowania: 0
Ryż brązowy dobrze wpływa na organizm, miałam go przypisany w swojej diecie redukcyjnej :) jeszcze do tego brałam therm line hydrofast, który super się sprawdził w niwelowaniu zbędnej wody z organizmu.

Zgłoś nadużycie #28 21 listopada 2016, 9:25

Emi88 Zadomowiona
Rejestracja: Cze, 2016 Posty: 114 Podziękowania: 2
Ja właśnie słyszałam, że ryż, szczególnie brązowy jest zalecany w różnego rodzaju dietach, gdyż daje uczucie sytości na dłuższy czas, przez to rzadziej sięgasz po przekąski

Zgłoś nadużycie #29 20 lutego 2017, 13:01

Tolka Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Gru, 2016 Posty: 177 Podziękowania: 1
Powiem tak, jadłam ale i tak chodzę do http://urodaipiekno.pl/pl/ na zabiegi odchudzające. Ryż jest lżejszy, ale nie odchudza. Chyba,że ktoś je tylko ryż w małych ilościach czego oczywiście nie polecam

Zgłoś nadużycie #30 22 lutego 2017, 15:29

somo Świeżo upieczona
Rejestracja: Lut, 2017 Posty: 1 Podziękowania: 0
odpowiednie posiłki, do tego wiele ćwiczeń i dopiero zaczniesz chudnąć a nie wierz w to, że ryż spowoduje, że będziesz szczuplutka. dołącz do treningów indywidualnych - ja zapisałam się na takie treningi personalne wrocław i jestem bardzo zadowolona, już widzę po 3 miesiącach spore efekty :)