Witaj na Forum FajnaMama!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

powrót do formy po porodzie

Zgłoś nadużycie #151 21 września 2018, 11:28

Korro304 Świeżo upieczona
Rejestracja: Wrz, 2018 Posty: 5 Podziękowania: 0
Warto doradzić się w tej kwestii znajomych. Z całą pewnością będą w stanie pomóc.
Marzenia są po to, by je realizować – Phil Bosmans

Zgłoś nadużycie #152 21 września 2018, 11:50

Agmart3 Świeżo upieczona
Rejestracja: Wrz, 2018 Posty: 5 Podziękowania: 0
Mam to samo zdanie co poprzednik. Nic dodać i nic ująć.
Zawsze musi być jakiś cel, żeby odczuwało się chęć – Wiesław Myśliwski

Zgłoś nadużycie #153 8 października 2018, 11:36

gritplok Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Wrz, 2018 Posty: 259 Podziękowania: 0
Portal https://cellulit.info.pl/przyczyny-powstawania-cellulitu/ specjalizuje się w tworzeniu artykułów na temat cellulitu, jak również odchudzania. Wszystkie artykuły, które na nim się znajdują są w pełni darmowe, dlatego każdy bez problemu pozbędzie się tych problemów.

Zgłoś nadużycie #154 19 listopada 2018, 22:02

aniulaxx Gotowa na wszystko
Rejestracja: Cze, 2016 Posty: 776 Podziękowania: 6
Mi w powrocie do formy po ciąży bardzo pomogło zmienienie cukru na słodzik. Koleżanka podesłała mi mi artykuł z https://www.ofeminin.pl/fitness-i-zdrowie/zdrowe-odzywianie/aspartam-ostatnie-ba... o aspartamie i powiem Wam, że odkąd stosuje go zamiast cukru to zrzucam coraz więcej kilogramów :)

Zgłoś nadużycie #155 28 lutego 2019, 23:47

animari Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 134 Podziękowania: 3
Ja to sobie pompki robiłam i to naprawde dużo. Bardzo mi zależało aby zejść z wagi. Sobie specjalne uchwyty kupiłam https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-fitness_Trening-silowy_Uchwyty-do-pompek... i to przyniosło rezultat. Wagę zgubiłam ;)

Zgłoś nadużycie #156 4 kwietnia 2019, 11:13

mocca Gotowa na wszystko
Rejestracja: Sie, 2016 Posty: 387 Podziękowania: 3
Warto zainwestować w trenera osobistego ALE wiadomo, to są koszty. A żeby szybciej uzyskać pożądane efekty, proponuję treningi EMS. Słyszeliście o czymś takim? Ja chodziłam do http://bodytec20.pl/ , a zaletą treningu jest to, że wystarczy na niego poświęcić 20 minut raz w tygodniu. Super rzeźbi się sylwetkę, redukuje tkankę tłuszczową, buduje masę mięśniową itp. Polecam!

Zgłoś nadużycie #157 19 kwietnia 2019, 19:51

Alice88 Świeżo upieczona
Rejestracja: Kwi, 2019 Posty: 5 Podziękowania: 0
Mam dokładnie to samo zdanie co mój przedmówca. Nic dodać oraz nic ująć...

Zgłoś nadużycie #158 30 czerwca 2019, 14:47

telene Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Maj, 2018 Posty: 340 Podziękowania: 3
Według mnie proste jest to, że każdy chce wyglądać dobrze. Nie ma w tym nic złego i warto spełniać swoje marzenia, aby móc bez skrępowania wyjść na plaży w stroju kąpielowym. Poszukaj jakiejś sprawdzonej kliniki w swojej okolicy przy pomocy https://klinikiurody.com.pl/ a przekonasz się, że można jeszcze sporo działać ze swoim wyglądem.

Zgłoś nadużycie #159 31 lipca 2019, 10:30

Nina85 Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Lut, 2015 Posty: 141 Podziękowania: 1
Czasem ciężko wrócić do formy po porodzie. Moim zdaniem jeśli nie możecie same się z tym uporać to zastanowicie się nad zajęciami fitness. Ciekawe zajęcia prowadzone są w klubie Energym https://www.energym.com.pl/5-enerfitness . Z pomocą instruktorów bez problemu zrzucicie nadprogramowe kilogramy i wyrzeźbicie swoje ciało.

Zgłoś nadużycie #160 15 października 2019, 8:10

Ingrid Gotowa na wszystko
Rejestracja: Paź, 2014 Posty: 251 Podziękowania: 5
Ja też sprawdzałam swoją wagę, dopiero 4 dni po cc ale zostało 4,5kg do wago sprzed ciąży. Mam nadzieję że waga zejdzie jeszcze więcej (mała dobrze ciągnie cyca ), tym razem chce się szybko pozbyć brzucha i kilogramów. Pasy poporodowe kupione, przyrządy do ćwiczeń czekają

Jesli jesteście z Krakowa polecam kontakt z tą kliniką
https://magnopere.pl/

Można tam zapisać się na zabiegi z zakresu modelowania sylwetki. Na pewno doradzą Wam co będzie najlepsze. Mi bardzo pomogli wrócić do poprzedniej formy po porodzie!

Zgłoś nadużycie #161 30 marca 2020, 15:08

polakowalska Świeżo upieczona
Rejestracja: Paź, 2019 Posty: 12 Podziękowania: 0
Tabata, step, zumba - co tylko chcesz ;p Chodzę od paru miesięcy na fitness do Champion i jest super, a brzuszek maleje. A do tego mają saunę, tak dla relaksu.

Zgłoś nadużycie #162 12 maja 2020, 14:31

ola156247 Zadomowiona
Rejestracja: Sty, 2020 Posty: 57 Podziękowania: 0
Dziewczyny, u mnie największą motywacją były zdjęcia sprzed ciąży i inwestycja w markowe dresy damskie (https://pyskatyzamsz.com/126-dresy) ;) Od razu chciało mi się ćwiczyć ;)

Zgłoś nadużycie #163 19 maja 2020, 11:27

Domi1987 Świeżo upieczona
Rejestracja: Maj, 2020 Posty: 4 Podziękowania: 0
Staram się dużo ruszać i zdrowo jeść, waga leci w dół :D