Witaj na Forum FajnaMama!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Odchudzanie

Zgłoś nadużycie #11 13 czerwca 2017, 12:53

kasiaprettywoman1 Świeżo upieczona
Rejestracja: Cze, 2017 Posty: 1 Podziękowania: 0
Czy któraś z was odchudza się tak samo jak ja? ja robie to w pojedynkę i przyznam ze przyjemnie czyta się blogi o odchudzaniu. wszystk owydaje się łatwiejsze. Czytacie jakieś? Na razie moim ulubionym jest blog-odchudzanie.pl pzdr

Zgłoś nadużycie #12 28 czerwca 2017, 14:47

Fajoska Zadomowiona
Rejestracja: Sty, 2011 Posty: 56 Podziękowania: 2
A w jaki sposób Ty się odchudzasz? Czy stosujesz to- http://Foreverslim.pl/index.php ?

Zgłoś nadużycie #13 28 czerwca 2017, 17:14

claudia Gotowa na wszystko
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 527 Podziękowania: 3
Jak odchudzanie to tylko z dietetykiem i trenerem personalnym. Bez tego można sobie zrobić krzywdę.

Zgłoś nadużycie #14 24 sierpnia 2017, 12:58

ikonka Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Mar, 2017 Posty: 233 Podziękowania: 0
W odchudzaniu ma znaczenie wiele czynników. U mnie na przykład od zawsze największym problemem była motywacja do działania. Niby zależało mi by schudnąć i zmienić swoje życie ale jak przychodziło co do czego to nie mogłam się oprzeć wszelkim słabościom. Odpowiedni system motywacjny to podstawa, wystarczy poczytać o Gaca System http://www.gacasystem.pl/odchudzanie/system-motywacyjny/ . Warto pamiętać, że każdy z nas jest inny i dla każdego z nas co innego będzie takim motorem napędowym do działania :)

Zgłoś nadużycie #15 24 sierpnia 2017, 13:26

Umbra Świeżo upieczona
Rejestracja: Cze, 2017 Posty: 10 Podziękowania: 0
No tak, czyta się o odchudzaniu bardzo przyjemnie, gorzej z samym odchudzaniem :D Przede wszystkim kwestia "mocnej woli" i zmiany nawyków żywieniowych - dużo czytałam, że można jeść wiele rzeczy, tylko w odpowiednich proporcjach. Sama dieta bez zmiany nawyków może i pomoże schudnąć, ale nie sprawi, że sylwetka zostania taka sama na lata...

Zgłoś nadużycie #16 27 sierpnia 2017, 13:59

Aguchan Gotowa na wszystko
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 515 Podziękowania: 0
Trzeba mieć bardzo dużo samozaparcia.

Zgłoś nadużycie #17 1 września 2017, 15:56

Mytychowa Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Lip, 2015 Posty: 218 Podziękowania: 0
Można dodatkowo do tego dodać jeszcze zabiegi , które pomogą nam się wyszczuplić. Z tego co czytałam to tutaj http://dream-med.pl/ , wykonują wiele zabiegów nawet takie, które pomagają pozbyć się cellulitu

Zgłoś nadużycie #18 5 września 2017, 21:26

niecht Świeżo upieczona
Rejestracja: Sie, 2017 Posty: 5 Podziękowania: 0
Niezbyt mam w tym obszarze tematycznym wiedzę. Także nie będę w stanie pomóc...
Czasami w trudnych sytuacjach, można pomylić współczucie z miłością

Zgłoś nadużycie #19 29 września 2017, 5:21

donna Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Sty, 2017 Posty: 247 Podziękowania: 0
Schudła któraś z was jeżdżąc na rowerze? Widziałam wczoraj rowery kellys na wyprzedaży i myślałam o zakupie roweru. Muszę trochę schudnąć a podobno rower do tego jest idealny. Dietę już mam wykupioną i niedługo zaczynam

Zgłoś nadużycie #20 9 października 2017, 21:17

torpeda Początkująca
Rejestracja: Wrz, 2017 Posty: 29 Podziękowania: 0
ja postawilam na diete.. juz nie pamietam jak ona sie nazywala ale po zbyt drastycznej zmianie jedzenia dostalam takich zaparc ze myslalam ze skonam... sasiadka polecila mi dicopeg 10g i pomogl mi bardzo szybko.. teraz skupiam siena cwiczeniach :D

Zgłoś nadużycie #21 14 listopada 2017, 20:28

tosiasamosia Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Kwi, 2017 Posty: 130 Podziękowania: 0
Z czystym sumieniem polecam te wczasy odchudzające nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze- https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-na... . Wszystko jest bardzo dobrze zorganizowane. Świetne zajęcia – bardzo duża ilość – od rana do wieczora.

Zgłoś nadużycie #22 4 grudnia 2017, 12:10

marika25 Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Kwi, 2016 Posty: 79 Podziękowania: 0
Chyba większość kobiet ma jakieś "ale" w temacie swojej figury i chciałoby zrzucić tu i ówdzie. Stosują przeróżne diety. Tutaj https://rodzinazdrowia.pl/3-najdziwniejsze-diety-ktore-nie-sa-skuteczne-kto-i-dl... trafiłam na artykuł o 3 najdziwniejszych i faktycznie - są mega dziwne :) Ja osobiście nie jestem zwolenniczką radykalnych diet. Stawiam na zbilansowane posiłki i aktywność fizyczną.

Zgłoś nadużycie #23 4 grudnia 2017, 14:40

claudia Gotowa na wszystko
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 527 Podziękowania: 3
A to na pewno. Wiele kobiet ma niejeden kompleks.

Zgłoś nadużycie #24 14 grudnia 2017, 21:43

fuksssja Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Mar, 2016 Posty: 201 Podziękowania: 0
Ja się już wyleczyłam z tego całego czytania nowinek itd. Udałam się po prostu do specjalisty i mam dietę ułożoną przez Michała Wrzoska, dietetyka i trenera. Samej mi nigdy nie wychodziła więc stwierdziłam a co mi szkodzi spróbować. Ale nawet się nie spodziewałam że efekty będą takk szybko, na http://www.michalwrzosek.pl/konsultacje-dietetyczne się z nim skontaktowałam i teraz jak się serio trzymam jadłospisu i treningów to kilogramy lecą. A mam wrażenie że jem ogromne porcje :) no ale jakość jedzenia zupełnie inna

Zgłoś nadużycie #25 15 grudnia 2017, 13:38

Aguchan Gotowa na wszystko
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 515 Podziękowania: 0
Mnie nowinki zawsze interesowały, co nie znaczy, że muszę ze wszystkich skorzystać.

Zgłoś nadużycie #26 17 grudnia 2017, 15:55

lucja Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Sty, 2016 Posty: 140 Podziękowania: 0
Ja tylko na bezglutenie.

Zgłoś nadużycie #27 5 stycznia 2018, 13:31

mocca Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Sie, 2016 Posty: 108 Podziękowania: 0
Ja kiedyś kupiłam tabletki z L-karnityną, bo podobno świetnie spala ona tłuszcz. Teraz widzę jednak, zę na rynku pojawiło się kilka innych produktów z tym składnikiem w innowacyjnych formułach np. kropelek czy saszetek do rozpuszczania w wodzie typu diet duet foro . Co sądzicie o tego typu produktach na odchudzanie?

Zgłoś nadużycie #28 13 lutego 2018, 9:47

kitti32 Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Cze, 2016 Posty: 157 Podziękowania: 0
Przy niewielkiej nadwadze odpowiednia dieta, suplementy i sport pomogą. Ale jeśli ktoś zmaga się z otyłością - to może to nie być wystarczające. Wówczas warto zainteresować się chirurgicznym leczeniem otyłości. W klinikach jak tutaj https://odchudzanie.medicover.pl/chirurgiczne-leczenie-otylosci/program-odchudza... można skorzystać z metody wszczepienia balona do żołądka. Taka metoda daje niesamowite rezultaty.

Zgłoś nadużycie #29 13 lutego 2018, 10:59

agaposzek Gotowa na wszystko
Rejestracja: Kwi, 2014 Posty: 661 Podziękowania: 2
Na pewno warto się skonsultować z dietetykiem. To chyba podstawa podczas odchudzania.

Zgłoś nadużycie #30 14 lutego 2018, 15:04

mika.75 Gotowa na wszystko
Rejestracja: Paź, 2015 Posty: 406 Podziękowania: 1
Sama po sobie wiem, jakim ciężkim procesem jest odchudzanie. Zajmuje dużo czasu i mnóstwo energii - trzeba ćwiczyć, gotować... Można więc pomyśleć o tym, aby sobie pomóc. Polecam poczytać o zabiegach liposukcji laserowej. To najbezpieczniejsza metoda laserowego modelowania sylwetki. Zajrzyj więc na stronę http://www.lipoline.pl/, tam znajdziesz więcej informacji na temat tego typu zabiegów.