Witaj na Forum FajnaMama!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Ból pleców

Zgłoś nadużycie #91 9 sierpnia 2019, 21:46

ozzy Zadomowiona
Rejestracja: Paź, 2018 Posty: 52 Podziękowania: 1
u mnie czesto bol plecow wystepuje przy przeziebieniu, zaczelam sie zastanawiac czy to nie cos powazniejszego i trafilam na ciekawy artykul https://tantumverde.pl/blog/co-oznacza-bol-plecow-przy-przeziebieniu

Zgłoś nadużycie #92 18 sierpnia 2019, 20:11

eleona Gotowa na wszystko
Rejestracja: Paź, 2017 Posty: 524 Podziękowania: 0
Z bólem pleców nie ma żartów, ja jakiś czas temu byłam na leczeniu, ortopeda Warszawa http://znanyortopeda.pl/ mi je wykonywał, byłam zadowolona z każdej wizyty u niego

Zgłoś nadużycie #93 20 sierpnia 2019, 1:14

kionoe Zadomowiona
Rejestracja: Gru, 2014 Posty: 76 Podziękowania: 0
Bardzo ważna jest odpowiednia diagnoza, bez tego wszelkiego rodzaju masażami można zrobić sobie więcej krzywdy niż pożytku. Jeśli ktoś z Was jest z okolic Krakowa, polecam OpenMedical https://openmedical.pl sama korzystam z ich usług.

Zgłoś nadużycie #94 28 sierpnia 2019, 1:28

animari Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 134 Podziękowania: 3
Teraz coraz częściej słyszy się o problemach z kręgosłupem, a to przez ten siedzący tryb życia. W razie jakichkolwiek objawów nie można tego bagatelizować, wizyta u lekarza jest konieczna. Polecę Wam tę klinikę https://carolina.pl/ , gdzie znajdziecie najlepszych ortopedów

Zgłoś nadużycie #95 29 sierpnia 2019, 15:39

claudia Gotowa na wszystko
Rejestracja: Maj, 2014 Posty: 695 Podziękowania: 5
Ja się zastanawiam nad wizytą u fizjoterapeuty.

Zgłoś nadużycie #96 5 września 2019, 11:52

daynerystargeryan Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Maj, 2019 Posty: 347 Podziękowania: 7
A moze ból pleców bierze sie z przemęczenia lub zbyt intensywnych treningów. Tutaj : https://top-supplemente.de/ możecie poczytać na ten temat wiele ciekawych tematów, m.in. zdrowotnych, urodowych czy na temat diet i odchudzania.

Zgłoś nadużycie #97 10 września 2019, 16:00

Hinka Świeżo upieczona
Rejestracja: Wrz, 2019 Posty: 6 Podziękowania: 0
Niestety wiele kobiet po porodzie cierpi na bóle pleców. Najczęściej są one wynikiem braku przygotowania ciała do ciąży i brak wiedzy o technice.

Zgłoś nadużycie #98 13 września 2019, 14:56

myszka2508 Gotowa na wszystko
Rejestracja: Paź, 2015 Posty: 386 Podziękowania: 2
Na https://benchk.com/jak-zlagodzic-bol-plecow/ jest ciekawy artykuł na temat bólu pleców. Jak się okazuje w większości przypadków nie mają one związku z żadna chorobą. A regularne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie mogą je zniwelować, a nawet całkowicie wykluczyć. Może warto o tym pomyśleć i wdrożyć w życie aktywność fizyczną.

Zgłoś nadużycie #99 21 września 2019, 22:09

FrankieeFran Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Paź, 2017 Posty: 102 Podziękowania: 0
Może tu warto wybrać się do fizjoterapeuty? Jeżeli chodzi z kolei o problemy z kończynami to na pewno ortopedą wam pomoże. Ja teraz zamierzam wybrać się do takiego specjalisty. Znalazłam już centrum medyczne http://inmedico.pl gdzie można liczyć między innymi na porady ortopedyczne.

Zgłoś nadużycie #100 27 września 2019, 21:23

karolina101 Zadomowiona
Rejestracja: Maj, 2018 Posty: 72 Podziękowania: 1
Często przy bólach kręgosłupa korzystam z rehabilitacji. Chodzę w Warszawie do centrum rehabilitacji Kriosonik. Zawsze bardzo mi pomogą,mają tam świetnych rehabilitantów i nowoczesny sprzęt.

Zgłoś nadużycie #101 1 października 2019, 22:33

justyskiper Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Paź, 2017 Posty: 184 Podziękowania: 1
Polecam skontaktować się z kliniką https://spina-sanus.pl/jak-leczyc-skolioze-u-doroslych/ mają naprawdę sporo pozytywnych opinii. Sama dość często bywam u nich jako pacjentka, dzięki czemu moje problemy się skończyły.

Zgłoś nadużycie #102 2 października 2019, 9:48

Pamelcia Gotowa na wszystko
Rejestracja: Sie, 2015 Posty: 917 Podziękowania: 9
ja coraz częściej przyłapuję się na tym, że bardzo bolą mnie plecy i to tak, że nie mogę wstać. Trochę mnie to martwi :(

Zgłoś nadużycie #103 12 października 2019, 17:29

Katia99 Początkująca
Rejestracja: Gru, 2016 Posty: 21 Podziękowania: 0
Pojawiające się problemy,mogą zwiastować poważne choroby..dlatego też warto udać się do specjalisty, warto też skorzystać z masaży,ale warto też zastanowić się nad zmianą trybu życia i codziennych przyzwyczajeń.Nasz kręgosłup lubi aktywność fizyczną,warto o tym pamiętać.Zanim jednak udamy się do specjalistów,możemy na własną rękę wspomóc nasz kręgosłup używając koca elektrycznego z https://www.adler.com.pl/index.php/Main/Produkt/ms_7420
Koc elektryczny jest idealny na wszelkiego rodzaju bóle reumatyczne,nerwobóle czy zesztywniałe mięśnie.

Zgłoś nadużycie #104 23 października 2019, 22:10

gspinka Świeżo upieczona
Rejestracja: Paź, 2019 Posty: 4 Podziękowania: 0
Czy takie mocne wodospady, które są na basenie są dobre na ból pleców. Wygląda to tak, jakby właśnie po to zostało zrobione, ale jednak gdy się pod nimi stoi to boli jeszcze bardziej, a czy potem pomoże?

Zgłoś nadużycie #105 30 października 2019, 13:57

tutula Gotowa na wszystko
Rejestracja: Paź, 2014 Posty: 285 Podziękowania: 3
Myślę, że warto się jednak udać do ortopedy lub fizjoterapeuty. Doraźnie to się można ratować środkami przeciwbólowymi, jak ból jest silny to i silnej tabletki potrzeba, mi pomaga ibuprofen forte https://www.doz.pl/apteka/p125859-Ibuprofen_Forte_DOZ_400_mg_tabletki_powlekane_...
No ale na dłuższą metę to chyba jednak trzeba by coś z tym zrobić?


Zgłoś nadużycie #106 3 listopada 2019, 23:47

madziul Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Lis, 2011 Posty: 135 Podziękowania: 3
Myślę tak samo jak koleżanka, na dłuższą metę to trzeba znaleźć przyczynę, a nie leczyć się doraźnie, jedno co to później nie będziesz musieć biegać po aptekach bo Ci doślą do domu :)

Zgłoś nadużycie #107 4 listopada 2019, 21:22

tbartell Świeżo upieczona
Rejestracja: Lis, 2019 Posty: 4 Podziękowania: 0
Co polecacie na ból pleców?

Zgłoś nadużycie #108 27 listopada 2019, 9:55

Szachista Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Maj, 2016 Posty: 142 Podziękowania: 0
Ból pleców często pojawia się również przez stres, więc warto wypróbować techniki relaksacyjne albo masaż u specjalisty. Sama na taki chodzę w Gdańsku http://www.balispa.pl/ codzienna gimanstyka też jak najbardziej jest wskazana :)

Zgłoś nadużycie #109 27 listopada 2019, 9:55

Szachista Zaprawiona w bojach
Rejestracja: Maj, 2016 Posty: 142 Podziękowania: 0
Ból pleców często pojawia się również przez stres, więc warto wypróbować techniki relaksacyjne albo masaż u specjalisty. Sama na taki chodzę w Gdańsku http://www.balispa.pl/ codzienna gimanstyka też jak najbardziej jest wskazana :)

Zgłoś nadużycie #110 30 grudnia 2019, 12:31

Cyberemilka Gotowa na wszystko
Rejestracja: Sty, 2018 Posty: 415 Podziękowania: 0
Pomyśl nad tym, aby udać się do neurologa. Miej na uwadze, iż ból kręgosłupa może mieć zupełnie inne podłoże. Przykładowo, badania przeprowadzone https://neurologprzygodzice.pl/ wykazały u mnie tego typu, niespodziewane kłopoty. Warto dmuchać na zimne!