Czego należy unikać w ciąży
Ciąża to specyficzny okres dla organizmu kobiety. To nie tylko czas folgowania zachciankom, ale też zakazów. Sprawdź, czego powinnaś unikać, będąc w ciąży.
Niezależnie od tego, czy ciąża rozwija się prawidłowo, czy występują jakieś komplikacje, podczas jej trwania bezwzględnie unikaj:
Alkoholu - Nawet najmniejsze ilości alkoholu przedostają się przez łożysko do płodu i nie ulegają metabolizowaniu, bo twoje dziecko nie ma jeszcze wykształconych enzymów, które są odpowiedzialne do "trawienia" alkoholu. Picie alkoholu w dużych ilościach jest jedną z głównych przyczyn niedorozwoju umysłowego dzieci.
Zażywania leków, których nie przepisał ci lekarz - Nie należy stosować leków, ani witamin bez wiedzy lekarza, prowadzącego twoją ciążę. Z reguły przyjmowanie pewnych suplementów zaleca ginekolog w trzecim miesiącu ciąży, po zakończeniu organogenezy. Nadmiar witamin w pierwszym trymestrze ciąży jest bowiem niebezpieczny. Zamiast zażywani preparatów witaminowych, lepiej jest stosować zdrową dietę.
Wskazane jest jednak zażywanie kwasu foliowego już na trzy miesiące przed planowaną ciążą i w trakcie jej trwania.
Kontaktu z kuchenką mikrofalową - Chociaż zakres i energia penetracyjna fal mikrofali są niewielkie to lepiej jest ograniczyć korzystanie w ciąży z tego urządzenia i nie przebywać dłużej w jej obecności. Zdarzają się bowiem uszkodzenia i wypadki.
Opalania - Nadmierne nasłonecznienie może doprowadzić do uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego, pojawienia się krwawienia, odklejenia łożyska i przedwczesnego porodu.
Gorących kąpieli - Temperatura powyżej 39 stopni uszkadza mózg płodu. Nie powinna przekraczać 37 st. Najbardziej zalecane są kąpiele pod prysznicem.
Zdjęcia rentgenowskie - Promienie RTG mogą być przyczyną uszkodzenia mózgu płodu, szczególnie w przypadku naświetlenia między 2. a 10. tygodniem ciąży. Jeśli w jakichś przypadkach konieczne jest prześwietlenie pamiętaj o środkach ochronnych (fartuchach ołowianych), o które możesz poprosić przed wykonaniem zdjęć.
Papierosów - Może spowodować poronienie lub uszkodzenie mózgu dziecka.
Ciężkiej pracy fizycznej - podnoszenia ciężkich przedmiotów, długotrwałego wysiłku, gdyż może to doprowadzić do poronienia lub przedwczesnego porodu.
Komentarze
Witam. nie dawno dowiedzialam sie ze jestem w ciazy ;') ciesze sie bardzo z moim partnerem ze zostaniemy rodzicami
zwracam wielka uwafe na to co jem i wgl unikam szkodliwych rzeczy ktore moga zaszkodzic naszemu malenstwu ;') miec dziecko to jest naprawde wielkie szczescie 
Witam ja rowniez dowiedzialam sie ze jestem w ciazy,ale za to dzis rano
Jestem sczesliwa jak i cala moja rodzina.Odstawilam juz kawe,bo naszczescie innych uzywek nie uzywam.Pozdrawiam
witam wczoraj zrobiłam test
Zostane mamusią i jestem bardzo szczesliwa chodz troche sie boje.
moje drogie panie...
podejzewam ze jestem juz w 6 tygodniu ciazy!!!
za kilka dni czeka mnie pierwsza wizyta u ginekologa...
ja i moj partner jestesmy szczesliwi...to nasze pierwsze planowane malenstwo
Jestem w ciąży!
3 tydzień 
troche się boję bo nie planowałam jeszcze dzidziusia, ale jak pierwszy szok minął to zaczynam się cieszyć 
uwielbiam ciepłą kapiel ale jak widać będę musiała z niej zrezygnować!
Zazdroszcze Wam
Ja jeszcze nie wiem,ale nie mam okresu 2 tyg i ogolnie czuje sie calkiem inaczej
witam jestem tez jestem w ciazy to 20 tc,chcialazbym aby nasz dzidz byl juz na swecie
u mnie 15 tydz jest juz nie długo usg i pewnie sie dowiem jaka płec jest w moim brzuszku
witam mamusie, ja mam za sobą 2 ciąże(2 synusiów) a teraz mija mi 24tc i już nie mogę się doczekać rozwiązania,bo mam już dość bo brzuchalek już spory,co nie ułatwia funkcjonowania
ale co tam będzie dobrze.Życze wszystkim mamusiom szczęśliwego rozwiązania,gdyby któraś chciała pogadać to zapraszam gg 7288646
Ja niestety mam jedną ciążę za sobą(obumarłą) tak chciałabym być znowu w ciąży
Tylko czy zostanie mi to dane?
witam wszystkich ja jestem w 9 tygodniu ciazy to wielkie szczescie czekamy na nasze malenstwo
Hej!Ja jestem w 16 tc i jestem bardzo szczesliwa,nie moge doczekac sie mojego sloneczka!
najtrudniej mi przełknąć fakt, że nie mogę np. napić się odrobiny mojego ulubionego czerwonego wina albo ciut whiskey... ale tak naprawdę jest wiele napojów, które także ucieszą kubki smakowe, a zdrowie Dziecka jest przecież na pierwszym miejscu...
Ja tez lubilam winko Mariposa ale od kad wiem ze jestem w ciazy jakos zapach alkoholu mnie odpycha i maz ze mna ma ciezko,bo jak czuje ten zapach to nie dobrze mi sie robi
jesli chodzi o to z czego musialam zrezygnowac to tylko goraca kapiel ktora uwielbialam. Pozdrawiam mamusie 
Ah witajcie dziewczyny . Ja rowniez jestem w ciązy w 6 tygodniu
Juz nie moge doczekać się maleństwa 