Bliźniaki - podwójna radość
Bliźniaki to podwójna radość, ale i podwójne obowiązki. Większe zmęczenie, stres i wydatki. Jeśli spodziewacie się bliźniaków, to pamiętajcie, że dacie radę, na świecie są miliony bliźniaków i ich rodzice jakoś sobie poradzili.
Przygotowanie psychiczne
Na przyjęcie od razu dwójki maluchów należy się odpowiednio przygotować. Należy wziąć po uwagę, że pierwsze tygodnie mogą być zaskakujące - może być znacznie lepiej lub znacznie gorzej, albo zdecydowanie inaczej niż to sobie wyobrażaliście. Są dzieci, które tylko jedzą i śpią, ale też są takie, które bardzo mało śpią. Są niemowlęta, które od początku dobrze sobie radzą ze ssaniem i takie, które dopiero się tego uczą.
W przypadku bliźniaków te problemy się mnożą i mogą przybierać różne komplikacje. Jedno dziecko łapczywie ssie i trzeba uważać by nie nałykało się powietrza, drugie przysypia podczas każdego karmienia i trzeba je co chwilę budzić - nie można wówczas karmić ich jednocześnie. Z każdym problemem będziecie musieli się oswoić i powoli wprowadzać udogodnienia.
Trudno również zachować spokój kiedy dziecko płacze, a co dopiero kiedy płaczą bliźniaki. Należy jednak pamiętać, że jedyny sposób komunikacji, jako zna noworodek, to płacz. Dziecko płacze kiedy chce nam o czymś powiedzieć -" jestem głodne, boję się, przytul, mnie, mam mokro". Nie zawsze uda nam się jednocześnie wziąć w ramiona dwójkę, czasami jeden maluch będzie płakał dłużej niż drugi. To są trudne chwile, ale dajcie się ponieść nerwom. Jeśli czujesz, że jesteś u kresu wytrzymałości policz do dziesięciu, lub wyjdź do drugiego pokoju, poproś kogoś o pomoc. Nigdy nie należy kierować agresji przeciw dzieciom. Takie małe dzieci bardziej potrzebują spokoju, łagodności niż zmiany pieluch czy natychmiastowego podania jedzenia. Twoja nerwowość i podniesiony głos działają na nie jak alarm.
Proś o pomoc
Opieka nad bliźniakami jest bardzo ciężka i wyczerpująca. Obowiązki powinny być podzielone. Warto o tym rozmawiać jeszcze przed narodzinami. Często przyjmuje się podział obowiązków - kobieta siedzi w domu z dziećmi,i a ojciec po pracy jedzie na zakupy. Tymczasem może być inaczej. Młoda mama zmęczona przebywaniem w domu, chętnie wybierze się na chwilę do sklepu, wróci odprężona, a tatuś zaopiekuje się maluchami. Jeśli jednak los zmusi cię, że samodzielnie opiekujesz się bliźniakami, poproś kogoś bliskiego o pomoc. Sama ustalisz jaki rodzaj pomocy najbardziej ci się przyda - czy ugotować obiad, posprzątać, zabrać dzieci na spacer. Ty w tym czasie możesz odpocząć, zdrzemnąć się, wyjść na basen.
Karmienie
Bliźnięta z powodzeniem można karmić jednocześnie. Do karmienia należy wybrać sobie wygodne miejsce i pozycję. Jeżeli z jakichś powodów karmienie piersią nie jest możliwe np. nie można karmić dwojga na raz, a karmienie naprzemienne trwa zbyt długo, warto wówczas odciągać pokarm i podawać w butelce. Wiadomo, że mleko mamy jest dla niemowlaków najlepszym pokarmem, ale jeśli karmienie piersią i odciąganie jest zbyt trudne, męczące, może nawet bolesne, kosztuje cię zbyt dużo nerwów, to pamiętaj, dla dziecka najważniejsze jest zdrowa, spokojna i szczęśliwa mama. Karmiąc je mlekiem modyfikowanym, nie krzywdzisz go ani nie jesteś złą matką. Nie rezygnuj jednak zbyt szybko, pod wpływem stresu i wyczerpania nerwowego z karmienia piersią. Odczekaj kilka dni aż się uspokoisz, nabierzesz dystansu, odpoczniesz i ponownie spróbuj przystawić maluchy do piersi.
Zadania dla taty
Każde dziecko potrzebuje obojga rodziców, a w przypadku wychowywania bliźniąt to uczestnictwo jest absolutnie nieodzowne. Tata spokojny i opanowany przydaje się nie tylko wtedy, gdy mama pada ze zmęczenia lub jest na zakupach. Bliskość ojca daje dziecku poczucie bezpieczeństwa, odwagi, szalonych zabaw. Rola ojca, a właściwie męża jest szczególnie ważna przy opiece i pracy na samym początku. Kobieta osłabiona podwójnym porodem potrzebuje pomocy i opieki. I to właśnie teraz mężowie mogą wykazać się swoim charakterem. Po porodzie nie tylko jesteśmy osłabione fizycznie, ale też psychicznie i od swoich mężów oczekujemy czułości i wyrozumienia.






Poleć znajomym