31 tydzień ciąży
Powiększające się dziecko i macica naciskają na wszystkie Twoje narządy wewnętrzne. Częściej możesz odczuwać zgagę i skurcze. Takie objawy są charakterystyczne dla III trymestru ciąży. Płuca dziecka zaczyna wypełniać substancja, zwana surfaktantem, dzięki której będzie mogło oddychać swobodnie po porodzie. Dziecko stale rośnie, ale jego wygląd już niewiele się zmienia.
Jak zmienia się Twoje ciało?
Twój brzuch coraz bardziej puchnie, a klatka piersiowa, żebra i okolice miednicy, mogą dawać o sobie mocno znać. Rosnące w Twoim ciele dziecko ma coraz mniej miejsca i siłą rzeczy wypycha Twoje narządy ku górze. Twoja macica cały czas się powiększa, dlatego uczucie ścisku nadal będzie Ci towarzyszyć.
Co możesz odczuwać?
Mogą pojawiać się częstsze skurcze nóg i zgaga. Niektóre kobiety jednak nie znają tych dolegliwości, a w III trymestrze ciąży czują się bardzo dobrze. Może się jednak okazać, że z powodu Twojego brzucha będziesz czuła się ciężko, a zmęczenie coraz częściej da o sobie znać.
Rozwój dziecka
W tym tygodniu najwięcej zmian zachodzi w płucach dziecka. Komórki, które je wypełniają, zaczynają wydzielać substancję, zwaną surfaktantem. Jest to środek nawilżający, który skutecznie zapobiega sklejaniu się tkanek płucnych. Jest to najważniejszy krok w rozwoju Twojego dziecka, ponieważ bez tej substancji nie mogłoby ono samodzielnie oddychać poza macicą.
Jak teraz wyglądam?
Moja podskórna tkanka tłuszczowa jest wyraźnie grubsza i nie widać przez nią naczyń krwionośnych. Skóra przybrała ładny odcień i wygląda po prostu zdrowiej. Czuję, że jest ona bardziej gładka, zwłaszcza na mojej twarzy, która stała się okrągła i pucułowata. Tłuszcz stanowi już 3,5% wagi mojego ciała. Moja tęczówka kurczy się i rozszerza, pod wpływem światła. Ważę już 1,5kg i mierzę w pozycji skulonej 29 cm.
Zgadnij, co robię?
Coraz bardziej reaguję na bodźce, które do mnie docierają. Jestem bardzo aktywny, zwłaszcza wtedy, gdy słyszę dźwięki albo inne ruchy. Powinnaś wyczuć, jak ruszam się około 10 ruchów na dobę, choć przecież mam coraz mniej miejsca w Twoim brzuszku i nie jest mi za bardzo wygodnie.
Komentarze
jest cudownie!!! Tylko chciałabym przespać chociaż jedną całą noc.....
pozdrawiam wszystkie mamuśki to cudowny okres w życiu kobiety
to piękny okres
pozdrawiam mamusie ;D
uwielbiam jak mnie dzidziuś kopie i się wierci, bo wtedy wiem, że wszystko jest w porządku
a to, że nie przesypiam całej nocy to swoją drogą hehe
też bardzo się ciesze ak dzidzia kopie,ma być dziewczynka jestem taka szczesliwa marzylam o dziecku,i marzenie sie speniło,jestem juz w 31 tygodniu i nie moge sie doczekac az zobacze moja malutka niunie,juz tak bardzo ja kocham! a co do porodu to tez sie boje ale dla brzdaca wytrzyma sie wszystko
to najpiękniejsza rzecz jaką kobiete może spotkać
czas leci - na szczescie
- juz niedlugo zobaczymy synka 
coreczka juz jest i rowniez czeka na braciszka 
pozdrawiam 
wspaniałe uczucie, nosić pod swoim serduszkiem kochaną małą istotkę, która daje coraz bardziej w kość szczególnie w nocy....
Jestem w 29tyg. .
Jest wspaniale, mimo , że czasem brakuje sił bo zmęczenie jest dość odczuwalne. Z dumą maszeruje z moim odstajacym brzuszkiem. Już nie moge sie doczekać rozwiązania 
Jestem bardzo ciekawa jak wyglada mój brzdąc 
Bycie w ciaży to wspaniały okres mimo , że czasem jest ciężki do przejścia z powodu wymiotów czy innych dość nie przyjemnych rzeczy 
Ale warto jest się poświęcić 
Jestem w 31 tygodniu
Ta przyjemnosc gdy malenstwo zaczyna sie ruszac 
Tak bardzo kocham niunie, ze nie moge sie doczekac jej nadejscia na swiat 
ja jestem w 31tyg ciazy
jestem szczesliwa mama coreczki, ktora juz wnet sie urodzi 
noce sa ciezkie....to prawda. Ale trzeba czuc, ze jest sie w ciazy 
jestem w 31 tyg. to moja 3 corka, liczylam na chlopca ale coz... tez sie bedzie kochac
Jestem w31tyg to moja trzecia ciąża i zbytnio nie rożni się od poprzednich
upierdliwa zgaga daje o sobie znać a maleństwo rozpycha się na wszystkie strony.Mamy dwóch synów i prawdopodobnie niedługo zagości w naszym domu córeczka 
pozdrawiam wszystkie mamusie i życzę pomyślnego rozwiązania
31 tydzień jest cudny. Dzidzius kopie i szaleje o,na calego chodz noce sa nie przespane i tak jest dobrze. Wiem ze moje malenstwo jest zdrowe
też jestem w 31 tyg.mam dwóch synów a niedługo urodzi się Lenka super uczucie jak mała baraszkuje w brzusiu pozdrawiam wszystkie przyszłe mamuśki a porodu się nie bójcie nastawienie pozytywne czyni cuda!
To moja pierwsza ciąża i jestem bardzo szczesliwa kiedy moja mała mnie kopie i juz niemoge sie doczekac kiedy ja wezme na ręce
Jestem w 31 tyg ciąży. Te ruchy to wspaniała rzecz...Nie da się tego uczucia porónac do niczego.Jestem bardzo szczesliwa.Mam już dwie córki i z niecierpliwością czekam na synka. Pozdr
Ja spodziewam się synka
Nieprzespane piękne noce 
ja też zaczynam 31 tydzień... jeszcze tylko 2 miesiące i zobaczę mojego synka... chciałam mieć parkę (w domu już baraszkuje jeden 2latek), ale przecież do 3 razy sztuka... brzuch mam jak balon i chyba 2 razy większy niż w pierwszej ciąży, ale tak ponoć jest w kolejnych ciążach... pozdrawiam mamcie
ja będę miała córeczkę
wydaje mi się że będzie bokserem bo bije rekordy 
najtrudniej znieść te nieprzespane noce i perspektywa najbliższego roku nie jest różowa, od stycznia ruszamy z maratonem 
medalem będzie uśmiech córeczki 
ja też jestem w 31 tyg, czekamy na synka
przyznam że noce bywaja ciężkie ale są i takie które przesypiam. Mały potrafi mnie skopać konkretnie, a wtedy tata się cieszy 
najtrudniej mi znieść perspektywę zbliżającego się porodu. Pozdrawiam Mamuśki
u mnie to już 3 ciąża.maleństwo nie chce pokazać płci
mam już 2 synków i marzyłam o córeczce,ale co ma być to będzie 
najważniejsze,żeby było zdrowe...najwięcej przytyłam przy 2 dziecku,w tej chwili póki co 15kg,mam nadzieję że już dużo nie przybędzie bo czuję się już ciężko.z wielką niecierpliwością czekam na rozwiązanie.pozdrawiam wszystkie mamy
mam 32 tydzienmaly kopie jak szalony ale jest to przyjemne nie umie sie doczekac juz przyjscia na swiat jest to moja druga ciaza ale jest calkiem inna niz pierwsza bo piersza to byla blizniacza
Pozdrawiam wszystkie mamusie
hej hej kobietki u mnie zawitał 31tydzień ciąży
i...będziemy mieli synka, drugiego. Mały kopie ale nie jest to intensywne kopanie poprostu informuje mnie o tym,ze JEST. W domu czeka na niego brat i siostra. Na chwilę obecną przybyło mi 14 kg...oj.
Pomocy ! Jak to jest z tymi ruchami dziecka. Zaczęłam 31 tydz. i zaczynam się matrwić bo moja mała prawie w ogóle się nie rusza....teraz od jakiejś godziny leżę a ona nic ;/ czytam tutaj ze ma być 10 ruchów na dobę bo już ciasno ale na innych forach pisze ze ma być 10 na godzinę....któraś wie jak to jest z tymi ruchami
Do lekarza mam iść w następnym tygodniu...ale ja się strasznie denerwuje a to nie dobrze dla dziecka....POMOCY !
jak to u was jest z tymi ruchami
Hej Kama. To moja 3-cia ciąża i mogę powiedzieć tylko tyle,że każde z moich dzieci kopało inaczej. Teraz mój syn mnie oszczędza czasem nawet cały dzień się nie rusza a jeśli juz zacznie kopac nie jest to mocne kopanie a raczej lekkie pływanie(przynajmniej tak to odczówam). Nie martw się niepotrzebnie moja córa kopała tez bardzo delikatnie. Będzie dobrze tylko w to uwierz!