Poleć znajomym

30 tydzień ciąży

Autor: , 6 lipca 2010 w Kalendarz ciąży, Komentarze (126) »

Twój pęcherz moczowy jest ściśnięty, dlatego częściej odczuwasz potrzebę pójścia do toalety. Twoje piersi są w pełni gotowe na produkcję mleka. Jeśli jesteś zmęczona, powinnaś jak najwięcej wypoczywać. Rozwija się system immunologiczny, płuca i mięśnie dziecka. Wykształca się jego zmysł węchu. Dziecko ma coraz mniej miejsca w brzuszku.

Jak zmienia się Twoje ciało?

Twoje kostki mogą mocno puchnąć, zwłaszcza wtedy, kiedy na dworze panuje upał. Twój pęcherz moczowy jest ściśnięty, ponieważ naciska na niego główka dziecka. To może wywoływać potrzebę częstszego oddawania moczu. Twoje piersi są gotowe na produkcję mleka, dlatego są bardziej wrażliwe.

Co możesz odczuwać?

Możesz odczuwać przemożne zmęczenie, z powodu rosnącego brzucha, który często utrudnia Ci normalne poruszanie się, a nawet leżenie. Nie powinnaś ignorować objawów zmęczenia, kiedy tylko możesz wypoczywaj, ponieważ jest to dla Ciebie najbardziej korzystne. Możesz się bardziej pocić, zwłaszcza w czasie nocy. Częstym objawem na tym etapie ciąży jest zmęczenie i zgaga.

Rozwój dziecka

Rozwija się system immunologiczny, płuca oraz mięśnie dziecka. Twoje maleństwo otrzymało już przeciwciała przez łożysko, dzięki czemu uodporniło się nieco na infekcje i inne choroby. Szkielet dziecka twardnieje, a w mózgu zachodzą kolejne zmiany. U maluszka wykształca się zmysł węchu, pomimo że żyje on teraz w środowisku wodnym. Powierzchnia mózgu dziecka zaczyna się marszczyć, dzięki czemu możliwe jest zwiększenie objętości tkanki mózgowej. Szpik kostny dziecka przejął natomiast produkcję czerwonych krwinek.

Jak teraz wyglądam?

Jestem ułożony głową w dół i mam kolana podkurczone do klatki piersiowej. Mam już więcej tłuszczyku i wyraźnie się zaokrągliłem. Moja skóra jest gładka, ale pokrywa ją tłusta, biała maź. Ważę około 1,4 kg i mierzę 28 cm z podkurczonymi nóżkami i 45 cm z wyprostowanymi.

Zgadnij, co robię?

Przeciągam się, kopię, albo uderzam piąstkami we wszystko, co mnie otacza. Przesuwam czasem palcami po moim „małym domku”, który jest Twoją macicą.

Odpowiadamy na pytania

Badania wykazały obecność białka w moczu. Czy to coś poważnego?

Obecność białka w moczu daje informacje o funkcjonowaniu nerek. Bardzo często stwierdza się jego niewielką obecność w moczu kobiet ciężarnych, a wszystko za sprawą obciążenia, jakie ciąża nakłada na cały organizm, w tym nerki. Większa ilość białka w moczu może oznaczać infekcję i lekarz najprawdopodobniej prześle twoją próbkę do dalszego badania pod kątem infekcji. Jeśli zostanie potwierdzona, dostaniesz antybiotyk. Następna wizyta i kolejny test ustalą, czy w moczu nadal jest białko. Jeśli zostanie odnotowane zwiększenie jego zawartości, może to być sygnał stanu przedrzucawkowego i lekarz zleci kolejne badania.

Stałam się bardzo niezdarna, wszystko wypada mi z rąk. Czy wszystkie kobiety w ciąży tak mają?

Nie martw się, bo nie ma w tym nic dziwnego. Stałaś się niezdarna między innymi na skutek przemieszczenia środka ciężkości ciała. Wystający brzuch i rozwijające się w nim dziecko to dodatkowy ciężar dla systemu szkieletowo-mięśniowego, który powoduje, że inaczej się poruszasz i możesz mieć tendencje do przewracania się lub potykania. Unikaj śliskich i nierównych powierzchni i nie szarżuj na obcasach. Bądź ostrożna, ale też nie przejmuj się za bardzo. Dziecko jest bardzo dobrze chronione przez wody płodowe oraz kości miednicy. Dodatkowo na twoją niezdarność mogą wpływać hormony ciążowe. To za ich sprawą dochodzi do rozluźnienia stawów nóg i rąk. Z tego właśnie powodu rzeczy wypadają ci z dłoni częściej niż dotychczas. Jeżeli zauważysz, że niezdarności towarzyszy ból i zawroty głowy, zaburzenia widzenia lub inne symptomu, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym ciążę.

Mam problemy ze snem. Nie wiem jak się ułożyć, a gdy zasnę, dręczą mnie bardzo wyraźne sny. Jak mogę sobie pomóc?

Nic dziwnego, że się nie wysypiasz. Przeszkodą jest duży brzuch, który teraz skutecznie przeszkadza ci w znalezieniu odpowiedniej pozycji. Postaraj się skorzystać z pomocy poduszek - im więcej, tym lepiej. Leż na boku, taka pozycja jest najzdrowsza z tego względu, że macica i dziecko nie uciskają żyły głównej dolnej i nie przyczyniają się do powstawania żylaków czy niedotlenienia matki i płodu. Wyraziste, kolorowe sny lub koszmary to także typowy dla ciąży symptom. Ich źródłem, podobnie jak wielu innych niemiłych symptomów, są zmiany hormonalne zachodzące w twoim organizmie. Takie sny mogą się pojawiać się na różnych etapach ciąży, nierzadko nękają kobiety od pierwszego trymestru. Aby poprawić jakość snu pamiętaj o relaksowaniu się przed snem oraz aplikuj sobie krótkie spacery i unikaj obfitych posiłków! Z pomocą przyjdzie ci również delikatny masaż z wykorzystaniem olejku lawendowego i przysłowiowa szklanka ciepłego mleka.

Zobacz filmy jak rośnie brzuch w ciąży

Kalendarz ciąży - wybierz tydzień:

Komentarze

  1. Marta (Gość) 18 sierpnia 2010, 10:43

    Mam 20 lat. Jestem w 30 tygodniu ciąży i bardzo cieszę się że urodzę dziecko, jednak obawiam sie że coś może być nie tak przez brak przyjmowania regularnie kwasu foliowego oraz mój niewielki brzuszek jak na ten tydzień ciąży..

  2. kasieńka (Gość) 21 października 2010, 16:56

    nie przejmuj sie ja jestem niewiele starsza od Ciebie a jak zobaczyłam brzuszek Pani w 5 m-ce u gin to sie troche przeraziłam ale Pani doktor powiedziała mi ze każda ciąza jest inna bo każda kobieta jest inaczej zbudowana

  3. BEATA (Gość) 2 lutego 2011, 10:38

    witam ....niewarto sie przejmowa ja również jestem w 30 tyg ciązy i przybrałam tylko 6 kilo ....brzuszek też mam malutki jak na ten tydzien bez porownania z koleżankami .....to ze ma sie maly brzurz nieznaczy ze dzidziusiowi jest zle ....pozdrawiam

  4. kaja (Gość) 2 lutego 2011, 18:16

    witam, ja jestem w ósmym miesiącu i czasem jeszcze słyszę,że nie widać,że jestem w ciąży, a przecież mój synek to już duży i ciężki facet.każda ciąża jest inna i trzeba zaufać sobie i lekarzowi

  5. iwonulla1 (Gość) 30 marca 2011, 20:56

    Hej!
    Ja jestem w 30 tyg ciazy i przytyłam 9 kg ale wszystko idzie w dzidzie wielkosc brzuszka nie oznacza nic złego każda kobieta jest inna pozdrawiam wszystkie przyszłe mamusie :) ))

  6. magda (Gość) 14 kwietnia 2011, 20:11

    hej ja tez jestem w 30 tygodniu ciazy i moj brzuch jest przeogromny :)

  7. wiola (Gość) 24 kwietnia 2011, 12:00

    Wiam, jutro zaczynam 30 tydz ciąży mam również duży brzuch w sumie przytylam ok 20 kg to nie jest mało.Ale najwarzniejsze że synek zdrowy.Trzymajcie sie przyszłe mamuśki :)

  8. Evka28 (Gość) 24 kwietnia 2011, 13:07

    Witam przyszle Mamusie ;) 3à tydzien zaczal sie w piatek,jak narazie przytylam 12 kg :) moze dlatego ze to moja 2 ciaza,przy pierwszej przez cala ciaze przytylam 22 kg :) brzuch duzy a synek bardzo aktywny ;) pozdrawiam wszystkie Mamy :)

  9. anula (Gość) 26 kwietnia 2011, 15:35

    hej mamuski :) ja tez dzisiaj zaczelam 30 tydzien :) przytylam juz 13 kg ale musze lezec od 24 tyg i moze to tez dlatego ze brak ruchu

  10. ala (Gość) 10 maja 2011, 22:53

    witam ;) ja 30 tydzień zaczynam w środę. brzuszek coraz większy,przytyłam 9 kg, niech reszta w dzidzie idzie ;) wszystkiego dobrego

  11. ania (Gość) 11 maja 2011, 15:10

    hej zaczelam dzis 30 tydzien. Jestem bardzo szczesliwa modle sie zeby do konca wszystko bylo dobrze..pozdrawiam

  12. iwonka (Gość) 11 maja 2011, 16:14

    hejka, ja równiez jestem w 30 tygodniu, jak narazie tez przytyłam tylko 6kilo :) brzuch takze mam nieduzy jak na 7miesiąc, moj gin twierdzi ze to nic złego ze tylko tyle przytyłam, najwazniejsze zeby dzidzius wazyl prawidłowo :) będzie mniej do zrzucenia po porodzie, pozdrawiam

  13. Aneta (Gość) 25 maja 2011, 16:43

    Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamy w 30 tygodniu ciąży. Mnie przybyło już 11 kg. Zaczyna się robić trochę ciężko. Zwłaszcza przy dłuższym chodzeniu. Życzę Wszystkim spokojnego dotrwania do końca i lekkiego porodu. :)

  14. Aga.W 4 czerwca 2011, 18:43

    30 tydzień się kończy... upał okropny a brzuch coraz większy :) i tak nisko mam ten swój brzuch że idąc po schodach wręcz go pokopuje :)
    ale młody daje popalić, pięknie się wierci, kopie po pęcherzu :)
    jeszcze dwa miesiące...

  15. asia (Gość) 6 czerwca 2011, 6:56

    jestem w 30 tygodnu przybrałam na wadze ok.15 kg jest ciężko w upały :) mały daje mi popalić ale ogółem czuje się bardzo dobrze :) czego życzę wszystkim przyszłym mamusią :)

  16. Emilia (Gość) 28 czerwca 2011, 9:40

    witam :) ja 30 tydzień rozpocznę za 3 dni (piątek) brzuszek mam taki w sam raz , nie jest duży ani mały. Córeczka wierci sie 24h i chyba wogóle nie śpi :) mam 19 lat i ciesze sie z mężem że udało mi się zajść :) [z wiekiem trace szanse na zajscie-starania trwaly rok] :)

  17. Renia (Gość) 2 lipca 2011, 11:31

    hej mam 20 lat i w poniedzialek sie zacznie 30m tydz. synek ma swoja godzinę 23-24 w nocy czasami nie da spac ale miło że jest i że juz nie dlugo będzie z nami przytyłam 10 kg i pozdrawiam wszystkie przyszle mamuśki miłego i lekkego porodu życzę Wam i sobie;>

  18. KASIA (Gość) 3 lipca 2011, 11:24

    ja dzisiaj zaczynam 30 tydz - brzuch mi zjechał, co może świadczyć jak w pierwszej ciąży o tym, że urodze przed czasem. urodziłam syna w 36 tyg. ciąży. wtedy ciąże bardzo źle znosiłam, teraz jest rewelka - żadnych wczesnych dolegliwości - teraz troche sie kompliukuje bo mam skurcze przedwczesne dosc bolesne, anemie i cukrzyce ciążowa :( ważne żeby mała była zdrowa, bo czekaliśmy na nią 3,5 roku, z synem tylko 2 miesiące. Jak na razie przytyłam 5 kg i pewnie do końca niewiele sie zmieni przez diete cukrzycowa. Nasza Tosieńka jest aktywna cały dzień a w nocy śpi ;-)
    pozdrawiam Mamuśki

  19. Lenka (Gość) 10 lipca 2011, 20:22

    witajcie kobietki ;) za 2 dni wskoczy mi 30 tydzień, przytyłam niecałe 8 kg, wszystko w brzuszek poszło i w biust :) maleństwo kopie, obija sie o ścianki brzucha i jest bardzo aktywne - zwłaszcza, gdy dostarczę mu glukozy, ale jest super ;) pozdrawiam mamuśki i lekkiego porodu życzę

  20. monia 27 (Gość) 12 lipca 2011, 21:46

    hej ja mam 28 tydzien od zaplodnienia ,brzuch mam spory ale przytylam tylko 3 kg,moze dlatego ze do 26 tygodnia pracowalam niestety mnie sytuacja zmusila a teraz musze lezec ;-( niestety ale wazne by za wczesnie nie urodzic pozdrawiam mamusie

  21. Jola (Gość) 18 lipca 2011, 8:52

    a ja mam "wąski" brzuszek, nie jest rozlany od biodra do biodra, tylko taka piłeczka okrąglutka, chociaż wydaje mi się, że jest mały to mam nadzieje, że wszystko jest ok. przystyło mi się ok 10 kg, ale wciąż mam wcięcie w talii pozdr :)

  22. MAGDA (Gość) 20 lipca 2011, 16:21

    witam ja też jestem w 30 tygodniu ciąży przytyłam 13 kg i martwię się że to za dużo. dzidziuś jest bardzo ruchliwy. czy Wy też macie takie skoki gorąca i duszności ??

  23. Monika (Gość) 24 lipca 2011, 14:07

    hej, rozpoczęłam 30 tydzień, od początku ciąży przytyłam tylko 2 kg. i więcej chyba nie przytyję. Jestem na diecie cukrzycowej, stąd mój wynik. Dzidzia ładnie rośnie, lekarz jest ze mnie zadowolony. A brzuchol mam spory, dużo wód. :)

  24. Dżoana (Gość) 29 lipca 2011, 20:16

    Cześć. Mamy już 30 tyg :)
    Moja waga bez żadnych diet wzrosła o 2 kg. Brzuszek dopiero nabiera ciążowych kształtów, a z tym związane dolegliwości bólowe...Maluszek już ustawił się główką i jest gotów przyjść na świat w każdej chwili :)
    Od początku ciąży musiałam leżeć i brać leki, więc jeszcze te kilka tyg różnicy NAM nie zrobi :)
    Powodzenia Mamuśki! :)

  25. Ewa (Gość) 29 lipca 2011, 23:37

    Witam wszystkie przyszłe mamy Mam 37 lat i zaczął mi się 30 tydzień To moja druga ciąża po 13 latach W pierwszej przytyłam 25 kg a w tej jak na razie 10 Tym które pierwszy raz są w ciąży chcę powiedzieć że każda ciąża jest inna.Jest mi ciężko bo od jakiegoś czasu choruję na nerwicę ale dużo już nie zostało do rozwiązania więc jeszcze trochę trzeba wytrzymać Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamy.Ewa.