Poleć znajomym

28 tydzień ciąży

Autor: , 6 lipca 2010 w Kalendarz ciąży, Komentarze (101) »

Możesz odczuwać skurcze Braxtona Hicksa, które są objawem prawidłowej ciąży. Macica naciska na przeponę i inne narządy wewnętrzne w Twoim brzuchu. Rozwijają się płuca dziecka, powstają pęcherzyki płucne, a jego ciało nabiera tkanki tłuszczowej. Na głowie Twojego maleństwa wyrastają włosy.

Jak zmienia się Twoje ciało?

Przybierasz cały czas na wadze, a Twój brzuch staje się cięższy i większy. Twoje ruchy są nieco pozbawione gracji, ale takie już są uroki ciąży. Niedługo znów wszystko wróci do normy, a Ty będziesz mogła cieszyć się nie tylko piękną talią, ale i maleństwem. Dno Twojej macicy znajduje się już 8 cm nad pępkiem i znacząco uciska przeponę. Wysokość dna macicy mierzona od spojenia łonowego wynosi około 28 cm. W tym czasie przyrost Twojej wagi może wynieść od 7,5 do 10,5 kg.

Co możesz odczuwać?

Możesz mieć problemy z oddychaniem i odczuwać skurcze Braxtona-Hicxa, dlatego też staraj się jak najczęściej odpoczywać. Jeśli czujesz się częściej zmęczona, połóż się. Takie stany są normalne w ciąży.

Rozwój dziecka

Twoje dziecko ma już rozwinięte część małych oskrzeli i oskrzelików w płucach, czyli pęcherzyków płucnych. Wzrasta ilość tkanki tłuszczowej w jego ciele, przez co łatwiej jest ustalić jego ułożenie podczas badania palpacyjnego brzucha. Jeśli nosisz w brzuszku chłopca, jego jądra prawdopodobnie zstąpiły już do moszny. Mózg dziecka szybko rośnie i przybiera bardziej pofałdowaną formę. Co prawda, nie powstają już nowe komórki nerwowe, a zmiany jakościowe w tych, które już istnieją.

Jak teraz wyglądam?

Moja głowa jest znacznie bardziej proporcjonalna w stosunku do reszty ciała. Włosy stają się coraz dłuższe, ale nadal są bardzo cienkie. Meszek płodowy na moim ciele stopniowo zaczyna zanikać, gdzieniegdzie pozostawały małe łatki w okolicy mojej szyi i ramion. Skórę mam wilgotną i lśniącą, dobrze pokrytą mazią płodową. Jest ona mniej pomarszczona i z dnia na dzień przybywa pod nią tłuszczyku. Rosnę i rozwijam się. Na mojej główce wyraźnie widać brwi i rzęsy. Ważę 1,1 kg i mierzę 26 cm, jeśli jestem zwinięty w kłębek, a 36 cm jak wyprostuję nóżki.

Zgadnij, co robię?

Poruszam się, naciskając i wypychając różne części Twojego brzuszka, informując Cię, że nie jest mi już wygodnie w takiej pozycji. Reaguję na hałas i inne dźwięki, także na Twój głos.

Odpowiadamy na pytania

Czy w tym trymestrze czeka mnie kolejne badanie USG? Czy muszę je wykonać?

Badanie USG nie jest konieczne, chyba że spodziewasz się więcej niż jednego dziecka, cierpisz na cukrzycę lub wysokie ciśnienie. Ponadto lekarz może zaproponować ci badanie tego typu w przypadku, gdy dziecko nie jest ułożone tak jak powinno lub łożysko znajduje się nisko, co mogłoby powodować komplikacje podczas porodu. W przypadku wątpliwości dotyczących prawidłowej pracy łożyska, lekarz może zalecić ci wykonanie ultrasonografii dopplerowskiej, która za pomocą tego samego urządzenia bada przepływ krwi w ciele maluszka oraz w pępowinie. Jest to ważne ze względu na prawidłowy rozwój dziecka i pozwala lekarzowi oszacować, czy dziecko przyjdzie na świat w wyznaczonym terminie, czy też wcześniej i czy nie byłoby wskazane podjęcie jakiś kroków mających na celu ochronę jego stanu zdrowia.

Czy warto zapisać się do szkoły rodzenia? Czego się tam nauczę?

Jeżeli jeszcze nie jesteś słuchaczką takiej szkoły, czas najwyższy poszukać kursu, który przybliży ci tematykę porodu. Oczywiście uczestnictwo w takiej szkole nie jest konieczne, ale pozwala kobietom ciężarnym na uzyskanie niezbędnych informacji dotyczących porodu oraz opieki nad dzieckiem. Tematyka zajęć obejmuje zazwyczaj:

  • fazy porodu,

  • informacje dotyczące potencjalnych interwencji medycznych,

  • zalecenia w kwestii przygotowania się do porodu,

  • omówienie pozycji porodowych,

  • informacje dotyczące technik relaksacyjnych oraz metod uśmierzania bólu,

  • omówienie technik oddychania,

  • opisanie i przećwiczenie opieki nad noworodkiem.

Niektóre szkoły rodzenia proponują również zajęcia fizyczne, które pomogą ci popracować nad formą przed porodem! Nie przejmuj się jeśli jesteś singielką. W ofercie szkół rodzenia na pewno znajdziesz dedykowany kobietom bez partnerów, a na zajęcia możesz również przyjść z osobą, która będzie ci towarzyszyć przy porodzie, przyjaciółką czy mamą.

Odczuwam dziwne bóle w pośladkach i drętwienie w nogach, zwłaszcza podczas ruchu. Czy to jest normalne?

Wspomniane objawy na tym etapie ciąży świadczą najprawdopodobniej o tym, że dokucza ci rwa kulszowa. Bóle, które odczuwasz spowodowane są uciskiem lub stanem zapalnym nerwu kulszowego znajdującego się w dolnej partii pleców. Nacisk ten wywołany jest macicą, która teraz ma już pokaźny rozmiar oraz główką dziecka napierającą na kości miednicze. Bóle kulszowe nasilają się w nocy (co znacznie utrudnia, a czasami wręcz uniemożliwia spokojny sen i przybranie wygodnej pozycji) oraz w trakcie aktywności fizycznej. Co więcej, oprócz bólu możesz doświadczać również przykrego drętwienia i mrowienia w pośladkach i nogach. Niestety, jak zapewne wiesz, nie wolno ci zażywać leków przeciwbólowych, a ulgi szukaj w masażach i pocieszającej myśli, że te przykre objawy ustąpią wraz z rozwiązaniem. Wypróbuj masaże, dużo odpoczynku, spanie na twardym materacu oraz staraj się utrzymywać prawidłową pozycję podczas chodzenia i siedzenia. Jeśli bóle są wyjątkowo dotkliwe, skonsultuj się z fizjoterapeutą.

Zobacz filmy jak rośnie brzuch w ciąży

Kalendarz ciąży - wybierz tydzień:

Komentarze

  1. asia (Gość) 10 lutego 2011, 15:31

    a mój tak nie robi bo jest bardzo grzeczny :)

  2. asia (Gość) 10 lutego 2011, 15:32

    a czemu tak duzo sie nie rusza jak u innych kobiet w ciazy ?? ?hmmmm ?? ??

  3. sarcia (Gość) 10 lutego 2011, 15:33

    pomozcie

  4. Agunia2206 (Gość) 7 marca 2011, 15:35

    Moja też ostatnio jest mało aktywna - nie wiem, dlaczego

  5. Ania (Gość) 7 marca 2011, 16:29

    Moja dzidzia jest bardzo aktywna szczególnie w nocy jak kłade sie spać .. :) kopie i przewraca sie :)

  6. nusiejka (Gość) 11 marca 2011, 9:51

    Cześc dziewczyny! Czytałam ostatnio że bobas mocniej się rusza kiedy zjemy coś słodkiego bo podnosi się poziom glukozy. Pozdrowionka

  7. jen (Gość) 25 marca 2011, 16:32

    Nie panikujcie kobitki.Dzidziuś ma swój rytm i nie może ciągle kopać i się przewracać..ważne,że czujecie jakiekolwiek ruchy swoich skarbów :)

  8. Azja86 29 marca 2011, 12:32

    Mój maluszek od kilku dni też jest mniej aktywny, czuję ruchy, ale bardzo delikatne, nie jest to tak jak wcześniej typowe kopanie i przekręcanie się, rzadziej też wypycha mi brzuch w różnych miejscach, za to częściej niż wcześniej czuję leciuteńkie kopniaczki w pęcherz.

  9. magda (Gość) 30 marca 2011, 10:18

    Mój synek jest bardzo aktywny lekarz mówi ,że to bardzo dobrze. Jego waga w poprzednim tygodniu wynosiła 1167g ponoć jest duży, ciekawi mnie ile ważą wasze dzieciaczki w tym okresie.Pozdrawiam.

  10. ania (Gość) 30 marca 2011, 19:42

    witam w poniedzialek zaczal mi sie 28 tydzien ciazy a moja coreczka wazy juz 1300g hehe podobno duza dziewczynka.

  11. Evka28 (Gość) 8 kwietnia 2011, 21:10

    Witam przyszle Mamusie u mnie bedzie duzy chlop :) wiekszy od coreczki ktora wazyla 4200 w chwili narodzin :) teraz wazy 1400g,wiec jest ciekawie :) a co do ruchow to szok jest aktywny i to bardzo ;) szczegolnie na badaniach :)

  12. asia38 (Gość) 10 kwietnia 2011, 21:07

    cześć kobitki! Moja niunia jest dość aktywna i drobna. Szczególnie kręci się jak kładę się do łóżka, ale śpimy sobie spokojnie, na razie się wysypiam. Zgaga jest ale da się opanować, bardzo uważam na to co jem. Jedynie bóle krocza i bioder są straszne, w pierwszej ciąży tego nie miałam. W nocy ból mnie budzi przy przekręcaniu się z boku na bok. Poza tym jest super. Pozdrawiam!!

  13. malenkagd (Gość) 12 kwietnia 2011, 16:49

    a mój synek szaleje jak wariat i w dzień i podczas snu daje mi popalic ostro :)

  14. Evka28 (Gość) 14 kwietnia 2011, 10:55

    jednak to sie sprawdza ze 2 ciaza moze byc przeciwienstwem pierwszej ?? ;) bynajmniej u mnie tak jest,wszystkie dolegliwosci jakie chyba moga byc a ktorych nie mialam przy pierwszej ciazy - pojawily sie ;) asia38 mam to samo co Ty :) tyle ze sie nie wysypiam :(

  15. Marta (Gość) 1 maja 2011, 19:28

    Mój Antoś waży teraz 1200g :) Wierci się i przekręca :) ))) Kochamy go najbardziej na świecie !!!! :) ))))

  16. iv (Gość) 4 maja 2011, 14:32

    moja paniusia wazy 1130 :)

  17. Aga.W 19 maja 2011, 18:08

    mój przystojniak to 1300g i ma się fantastycznie. a mi się obrywa po wnętrznościach...

  18. anulka (Gość) 19 maja 2011, 21:33

    Moja córcia ciągle się wierci i kopie ale mój brzuszek jest bardzo mały. Jestem w 28 tc a przytyłam zaledwie 4 kg.....

  19. wenus1988 20 maja 2011, 8:17

    ja tez zaczynam 28tc przytyłam od poczatku na razie 5.5 kg, nie ma sie co przejmowac anulka :-) U mnie maleńka też szaleje i to cały czas kopie, wierci sie, przeciąga, masuje mi brzuszek jak ja to nazwałam :-) Rusza sie niemal non stop, jedynie spokojna jest gdy spaceruje tzn kołyszę :)

  20. Gosia (Gość) 22 maja 2011, 21:13

    ja już jakieś 11 ;) jedzcie póki można za chwile nie będziecie miały czasu ;D

  21. magda (Gość) 25 maja 2011, 20:49

    moj maluszek tez kopie jak szalony :) zarowno w dzień jak i w nocy
    ja niestety nie moge spac na boku bo mnie wtedy boli no i mam az 16 kg do przodu przy jedzeniu normalnym ( 3 posiłki dziennie, 1 raz w tygodniu na słodycze sobie pozwalam :) a cukier mam w porządku)

  22. paprotka25 9 czerwca 2011, 21:18

    mój młody ma mniej więcej określone pory aktywności :) ale najbardziej szaleje jak kłade się spać :) ja do tej pory przytyłam 8kg...

  23. maźgdalena (Gość) 14 czerwca 2011, 10:59

    Hej babeczki!! Z tym jedzeniem bez przesady lepiej zjesc 5 razy dziennie male porcje niz 3 normalne bo potem jest problem przy zrzucanku zbednego cialka!! A na ruchliwego bobaska dobre jest przystawianie pozytywki do brzuszka a jak sie urodzi to tez bedzie sie przy niej uspakajal, wiem to bo to moja 3 ciaza ;p Pozdrawiam

  24. Gosia (Gość) 15 czerwca 2011, 11:20

    U mnie właśnie zaczął się 28 tydzień ciąży. Spodziewam się córeczki. Do tej pory przytyłam około 6 kg, jem normalnie jak przed ciążą, jeśli mam na coś ochotę to po prostu pozwalam sobie na nią. Nie przejmujcie się tym, że jedna z Was przytyła 13, inna 20 a jeszcze inna mniej kilogramów, organizm każdej kobiety jest inny. Moje dziecko waży około 1,2 kg i też jest większe od przeciętnych. Wg ginekologów wszystko przebiega normalnie a dla nas najważniejsze jest to, aby być dobrej myśli. Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamusie.

  25. Arleta (Gość) 15 czerwca 2011, 17:59

    hej,mój synek jest bardzo ruchliwy zwłaszcza po jedzonku ale to chyba u kazdej z was.Ja przytyłam 14kg a moje malenstwo to niewiem bo dopiero jutro ide do lekarza wiec zobaczymy.Pozdrawiam serdecznie przyszłe mamusie