Poleć znajomym

26 tydzień ciąży

Autor: , 6 lipca 2010 w Kalendarz ciąży, Komentarze (116) »

Mogłaś przytyć od początku ciąży już 10 kg, a brzuch na pewno Ci ciąży, co powoduje bóle kręgosłupa. Może dokuczają Ci skurcze i drętwienie kończyn. Rozwija się układ nerwowy dziecka, a w tym tygodniu może ono otworzyć po raz pierwszy oczy. Dziecko waży prawie 1 kg.

Jak zmienia się Twoje ciało?

Około 6 cm nad pępkiem wyczuwalne jest dno Twojej macicy, a jej wysokość mierzona od spojenia łonowego wynosi około 26 cm. Mogłaś już przybrać na wadze od początku ciąży od 7 do 10 kg. Brzuszek prawdopodobnie masz już sporych rozmiarów, ale jest to sprawa indywidualna dla każdej ciężarnej. Z powodu zwiększonego brzucha mogą Cię częściej boleć plecy. Twoje piersi są pełne, a z brodawek może już zacząć wyciekać żółtawa wydzielina, która jest pierwszym pełnowartościowym pokarmem.

Co możesz odczuwać?

Możesz zacząć odczuwać stres o zdrowie własne i maleństwa, które rośnie w Twoim brzuszku. Warto więc wybrać się do lekarza i upewnić się, że wszystko jest w najlepszym porządku. Możesz odczuwać skurcze oraz bóle nóg, a także napięcie w okolicach miednicy i bóle krzyża. Dzieje się tak dlatego, że macica zaczyna uciskać już nie tylko pęcherz moczowy, ale także jelita i odbytnicę. Czasem mogą Cię boleć żebra, ale związane jest to z silniejszymi ruchami Twojego dziecka.

Rozwój dziecka

Na tym etapie ciąży dojrzewa układ nerwowy Twojego dziecka, a przede wszystkim komórki kory mózgowej odpowiedzialne za świadomość. Mózg zdecydowanie powiększa się, a obwody nerwowe zaczynają łączyć się z komórkami mózgu. Rozwija się gładka powierzchnia mózgu, a jednocześnie tworzą się wypukłości i wgłębienia, znacznie powiększając powierzchnię mózgu. Włókna nerwowe dziecka są otoczone mieliną, czyli tłuszczową substancją, która umożliwia szybsze wysyłanie sygnałów nerwami. Dzięki temu zwiększa się umiejętność dziecka do uczenia się, pamiętania i poruszania. W tym tygodniu dziecko może po raz pierwszy otworzyć oczy. W nosku dziecka otwierają się nozdrza, dzięki czemu może ono zacząć ćwiczyć oddychanie przy użyciu płuc i mięśni.

Jak teraz wyglądam?

Moja skóra nie jest już taka czerwona, ma lekko różowawy odcień i nie jest półprzezroczysta. Pod moją skórą gromadzi się cienka warstwa tkanki tłuszczowej, dzięki czemu skóra wydaje się bledsza, mniej pomarszczona i mniej krucha. Mierzę już 23 cm w pozycji skulonej i ważę około 900 gram.

Zgadnij, co robię?

Ruszam się swobodnie, obracam się i trącam czasem ścianki Twojego brzucha. Lekko ostukuję to, co mnie otacza piąstkami i kopię stopami. Często ssę palce, a jeśli zauważę ostre światło, zakrywam oczy rączką.

Odpowiadamy na pytania

Chciałabym wybrać się na urlop. Czy mogę latać samolotem?

Latanie samolotem odradza się kobietom w pierwszym trymestrze ze względu na nasilenie objawów ciążowych, jak również konieczność zminimalizowania promieniowania związanego z kontrolami na lotnisku. Dla bezpieczeństwa nie planuj wyjazdów do momentu zakończenia rozwoju podstawowych narządów dziecka, w tym układu nerwowego, czyli do końca 1. trymestru. Chęć wyjazdu na wakacje na etapie 26. tygodnia skonsultuj jedynie ze swoim lekarzem. Jeśli ciąża nie jest w żaden sposób zagrożona i dobrze się czujesz, to nie ma żadnych przeciwwskazań co do lotu samolotem. Zwłaszcza jeśli nie latasz bardzo często.

Pamiętaj, że pomału dobiega końca najprzyjemniejszy czas ciąży. W drugim trymestrze nie cierpisz już tak bardzo (albo wcale) z powodu nudności i wymiotów, a ciąża nie jest na tyle duża, by utrudniać ci poruszanie się. Wykorzystaj ten moment, by wspólnie z partnerem "naładować akumulator" - odpocznij, zrelaksuj się i nabierz sił do porodu i tego, co czeka cię po nim.

Czy to prawda, że nie powinnam nosić butów na obcasie?

Na tym etapie ciąży brzuch jest już wyraźnie zarysowany i przybyło ci kilka dobrych kilogramów, nawet do 10. Dodatkowy ciężar, który nosisz teraz przed sobą zmienia układ sił i przeciążeń w organizmie oraz obciąża cały układ mięśniowo-szkieletowy. Przeciążenia w dolnym odcinku kręgosłupa oraz luźniejsze niż do tej pory wiązadła mogą przyczyniać się do szybszego powstawania urazów i dotkliwych bólów w obszarze lędźwiowym. Zakładając wysokie obcasy dodatkowo obciążasz kręgosłup! Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez szpilek, zrób teraz wyjątek i zakładaj je tylko na specjalne okazje. Buty na płaskiej podeszwie lub niewielkim obcasie pozwolą ci łatwiej kontrolować motorykę ciała i będą bardziej przyjazne dla nadwyrężonego kręgosłupa.

Odczuwam ból w okolicy żeber. Czy to normalne?

Bóle pleców i żeber to bardzo typowy objaw towarzyszący kobietom w ciąży, który nasila się w drugim trymestrze. Dzieje się tak za sprawą rosnącej macicy, która coraz bardziej "wypycha się" ku górze powodując nacisk na przeponę i klatkę piersiową powodując dotkliwy ból. Rozpychające bóle żeber mogą mieć różne nasilenie i bardzo możliwe, że broniąc się przed nimi będziesz spłycać oddech, czego efektem będzie zadyszka. Postaraj się nauczyć oddychania przeponą, by odpowiednio dotlenić organizm, gdy napadnie cię ból, a dla złagodzenia jego dotkliwości wypróbuj masaż i przyjmij wygodną pozycję, najlepiej wyprostowaną. Bądź dobrej myśli! Pod koniec ciąży ból żeber powinien minąć, gdy macica zacznie się obniżać przygotowując się do porodu.

Zobacz jakie ważne rzeczy czekają Cię w następnym tygodniu! Następny tydzień >>>

Zobacz filmy jak rośnie brzuch w ciąży

Kalendarz ciąży - wybierz tydzień:

Komentarze

  1. Owieczka 27 września 2010, 2:52

    Oj moja córa to pewnie bierze już pierwsze lekcje stepowania bo kopie czasami jak szalona :)

  2. dagull (Gość) 8 października 2010, 10:02

    z mojego Wojtusia też niezła koparka :-)

  3. Gosia (Gość) 8 października 2010, 15:05

    A moj Jasiu robi trzesienie ziemi w moim brzuchu :D

  4. wiśnia (Gość) 12 października 2010, 13:08

    mój mały Dave też wierzga jak młody rumak :) pozdrowionka

  5. Martek (Gość) 13 października 2010, 18:12

    Moja myszka tez szaleje :D jestem z 24 tygodniu a to widac juz golym okiem :D

  6. Ewa (Gość) 14 października 2010, 18:40

    Moja Julka bierze przykład ze starszej siostry i juz w brzuchu ćwiczy taekwondo ha ha....pozdrawiam przyszłych rodziców

  7. Pati (Gość) 17 października 2010, 22:25

    Borys chyba będzie piłkarzem ... Może wspomoże naszą reprezentację ??

  8. iwona (Gość) 8 listopada 2010, 16:40

    Moj maluszek tez juz dobrze fika :-)

  9. Ania (Gość) 13 listopada 2010, 11:20

    A mój Oliwier to będzie z całą pewnością bokser po tacie, bo daje równo. Szczególnie kiedy ja chcę spać :)

  10. Marta (Gość) 13 listopada 2010, 18:02

    Moja Blanka też nieźle fika zwłaszcza późnym wieczorem

  11. kinga (Gość) 20 listopada 2010, 14:53

    mój lekarz dzisiaj stwierdził że nasz krasnal będzie prowadzić lokal nocny bo swoje wygibasy zaczyna wieczorami :)

  12. Paulina (Gość) 22 listopada 2010, 16:07

    Moja córcia również daje o sobie znać :) to cudowne uczucie!!!

  13. asia (Gość) 24 listopada 2010, 20:32

    Ignaś kopie jak szalony :P

  14. Monika (Gość) 8 grudnia 2010, 22:03

    mój maluszek będzie albo piłkarzem albo ewentualnie bokserem :) Kopie albo bije nieźle, właśnie o takich porach jak teraz :P

  15. Hania (Gość) 13 grudnia 2010, 0:11

    Moje maleństwo to istny ANIOŁEK ale niestety tylko w dzień w nocy Zuzka pokazuje na co ją stać :) :) pozdrowienia dla przyszłych i obecnych mam :) :)

  16. Agnieszka (Gość) 15 grudnia 2010, 23:07

    Oj Hania ja też czekam na Zuźke ! ;) ) o tej godzinie jak mamusia chce zasnąć to mała pokazuje na co ją stać :) )))

  17. niunia (Gość) 31 stycznia 2011, 15:22

    moje malenstwo nie jest świete ale mamusi daje pospac jak narazie zatem w dzien pokazuje swoje małe różki

  18. Ika (Gość) 12 lutego 2011, 8:11

    Mój Franio to chyba ma jakieś mecze w moim brzuszku.. Kopie na okrągło.. Pozdrawiam wszystkie mamusie!!

  19. beti (Gość) 16 lutego 2011, 21:18

    Moj Kacperek jest nocnym Markiem ;) chociaz w dzien tez daje o sobie znac :)

  20. Agnieszka (Gość) 18 lutego 2011, 17:08

    Ja jestem 26 tygodniu ciazy i moj maluszek szaleje jak ja ide wieczorem spac i w dzien tez sie duzo odzywa :) Pozdrawiam wszystkie mamusie!!!

  21. zaneta (Gość) 23 lutego 2011, 20:26

    a moj skarb tez kopie jak szalony

  22. Magda (Gość) 14 marca 2011, 18:23

    nasz mały to ma chyba ADHD :-)

  23. Milcia (Gość) 17 marca 2011, 14:32

    Mój maluszek daje już mi znaki ale sie martwie bo już zgróbłam 18 kilo a to 26 tydz.a gdzie tam koniec.
    Już sie nie umie doczekać jak mój skarb przyjdzie na świad zdrowiutki

  24. Beata (Gość) 21 marca 2011, 14:51

    mój Kacperek codziennie pokazuje swojej mamusi jak potrafi kopać, robić fikołki.
    jestem w 26 tyg ciąży a juz nie mogę się doczekać kiedy przytulę moje maleństwo :)

  25. Iwona (Gość) 28 marca 2011, 12:30

    Nasz Czaruś to też szalony maluszek :) kopie i dokucza mamusi przy każdej okazji (i niech robi tak najczęściej :) to już 25 tydzień.... chciałabym już mieć go obok siebie :)