Poleć znajomym

21 tydzień ciąży

Autor: , 6 lipca 2010 w Kalendarz ciąży, Komentarze (196) »

Dno Twojej macicy powędrowało już 1 cm nad pępkiem, a brzuszek jest całkiem okrągły. Mózg dziecka prężnie się rozwija, a w tym tygodniu zaczyna się wykształcać jego pamięć. Maleństwo mocno kopie i powinnaś zacząć odczuwać te ruchy.

Jak zmienia się Twoje ciało?

Dno macicy znajduje się już centymetr nad Twoim pępkiem, a wysokość macicy liczona od spojenia łonowego wynosi prawie 21 centymetrów. Twój brzuszek zapewne mocno się uwypuklił i nabrałaś krągłości. Twoja waga powinna stopniowo wzrastać, w tym tygodniu przyrost może wynosić od 4 do 6,5 kg od początku ciąży.

Co możesz odczuwać?

Mogą pojawić się u Ciebie obrzęki stóp i stawów, szczególnie jeśli nie masz czasu na długi odpoczynek. Jest to wynikiem nagromadzenia się płynów, spowodowanych spowolnionym obiegiem krwi. Powinnaś się zdrowo odżywiać i kontrolować spożycie tłuszczu i cukru. Może zauważyłaś już, że pomiędzy Tobą, a Twoim nienarodzonym jeszcze dzieckiem, istnieje pewna więź. To całkiem naturalne, że czasem masz ochotę porozmawiać ze swoim maleństwem.

Rozwój dziecka

Mózg dziecka rozwija się bardzo szybko, mniej więcej właśnie w 21 tygodniu ciąży zaczyna wykształcać się u niego pamięć. Warto włączyć dziecku codziennie uspakajającą muzykę, ponieważ po porodzie być może będzie miała ona kojący wpływ na Twoje maleństwo. Dziecko ma całkowicie ukształtowane kubki smakowe i język. Wytworzyło już wysoką liczbę czerwonych krwinek i jego organizm zacznie teraz produkcję białych krwinek, które są niezbędne do zwalczania infekcji. Jeśli nosisz w sobie dziewczynkę, rozwija się u niej macica i pochwa. Jeśli natomiast oczekujesz chłopca, jego jądra zaczynają zstępować do moszny. Twój maluszek jest coraz bardziej bezpieczny, ponieważ rozwija się jego system odpornościowy.

Jak teraz wyglądam?

Całe moje ciało pokrywa delikatny meszek, ale na mojej główce zaczynają rosnąć coraz bardziej wyraźne włosy, zaś nad oczami wyrastają rzęsy i brwi. Rośnie mi skóra i już wkrótce zacznę pod nią gromadzić tkankę tłuszczową. Szybko przybieram na wadze. W pozycji skulonej mam już 17-18 cm i ważę około 350 gram.

Zgadnij, co robię?

Jestem bardzo aktywny i prawdopodobnie już dobrze o tym wiesz. Czasem bawię się pępowiną, ściskam ją i chwytam. Bywa, że mam czkawkę, ale jest to bardzo zabawny stan. Wypijam znaczne ilości płynu owodniowego, jeśli tylko ma on słodki smak.

Odpowiadamy na pytania

Swędzi mnie skóra i mam nieustanną potrzebę, żeby się podrapać. Czy to jest normalne?

Tak, nie musisz się tym zamartwiać, chyba że świąd pojawi się w 3. trymestrze, będzie bardzo silny i odczuwalny głównie na wewnętrznej stronie dłoni i stóp. Może to być w tym przypadku symptom poważnego problemu o nazwie cholestaza ciężarnych. Jeśli swędzenie nie jest bardzo dokuczliwe możesz je zbagatelizować. Kobiety w ciąży bardzo często skarżą na taki dyskomfort, a jego źródłem jest rozciągająca się skóra, która "rośnie" wraz z powiększającym się brzuchem, piersiami i udami. W przypadku gdyby świąd uniemożliwiał ci na przykład zaśnięcie, nie zapominaj o regularnym smarowaniu skóry odżywczymi kremami o silnym działaniu nawilżającym. Znajdziesz je w ofercie wielu firm, które mają specjalne produkty dedykowane kobietom w ciąży.

Do tej pory uwielbiałam mięso, teraz nie mogę na nie nawet patrzeć. Dopadają mnie bardzo dziwne zachcianki pokarmowe. Jakie jest ich źródło? Czy źle się odżywiam?

Przyczyna zachcianek pokarmowych, bardzo częstego uczucia towarzyszącego kobietom w ciąży, nie została jeszcze dokładnie wyjaśniona przez badaczy. Prawdą jest, że ponad 80% ciężarnych kobiet obserwuje u siebie nieodpartą chęć zjedzenia konkretnego produktu lub grupy produktów oraz żywą awersję do innych, często lubianych wcześniej artykułów spożywczych lub potraw. Takie zachcianki pojawiają się znikąd i dotyczą bardzo często pokarmów słodkich (czekolada, lody, ciasto) i kwaśnych (owoce cytrusowe, marynaty, produkty kiszone). Awersja pojawia się w szczególności w przypadku popularnych napojów jak kawa i herbata, oraz nabiału (głównie jajka) i mięs. Źródło takich zachcianek pozostaje jak na razie niezbadane. Jak twierdzą naukowcy, odpowiedzią na nie może być "nowa" gospodarka hormonalna w ciele kobiety (hormony mają między innymi silny wpływ na zmysł zapachu i smaku)lub czynniki emocjonalne. Nie wyklucza się również wspólnego oddziaływania wspomnianych czynników.

Mam bardzo dużą ochotę na seks. Trochę dziwnie się z tym czuję. Czy kobiety w ciąży tak mają?

Wszystko jest w jak najlepszej formie! W drugim trymestrze możesz zaobserwować u siebie wzmożone libido. Najprawdopodobniej wszystkie nieprzyjemne symptomy ciąży, które nękały cię w 1. trymestrze, czyli nudności, bóle głowy i problemy ze snem, masz już za sobą, więc teraz do głosu dochodzi stymulowany hormonami apetyt na seks. Hormony nie są jedynym "winowajcą". Za twoją ochotę na łóżkowe figle odpowiada również większe niż dotychczas ukrwienie okolic miednicy i wzmożona wrażliwość na bodźce. Jeśli tylko nie ma żadnych medycznych przeciwwskazań do uprawiania seksu jakimi są przodujące łożysko, osłabiona szyjka macicy lub skurcze macicy, nie odmawiaj sobie i partnerowi tych wspólnych chwil. Już wkrótce możecie na nie nie mieć czasu, ochoty i siły.

Zobacz filmy jak rośnie brzuch w ciąży

Kalendarz ciąży - wybierz tydzień:

Komentarze

  1. Anka (Gość) 1 marca 2011, 17:19

    zaczął się 21 tydzień :-) dziewczynka!!!

  2. paula 2 marca 2011, 12:56

    u mnie dziś 21 tydz ale jeszcze nie znamy płci już się nie mogę doczekać kiedy pójdę do lekarza :)

  3. ewa (Gość) 3 marca 2011, 9:44

    3 dzień 21 tygodnia, miała być Zosia ale na piątkowym usg wyszło, że jednak Wojtuś :)

  4. ANia (Gość) 5 marca 2011, 12:56

    wlasnie zaczynamy 21 tydzien :) Oczekiwalismy Syneczka a bedzie... Coreczka :) :) czas pomyslec nad imieniem :)
    Pozdrawiamy wszystkie Mamy i przyszle Mamy :)

  5. madziarka19 6 marca 2011, 6:31

    Dexter :)

  6. monia (Gość) 7 marca 2011, 1:19

    U Nas koniec 21 tygodnia już ostro czasem kopiemy,będzie Bartuś na 100%,pozdrawiamy wszystkie ciężarne.... :)

  7. oli (Gość) 7 marca 2011, 20:08

    21 tydzień mam nadzieję że już w czwartek dowiem się płci. Pozdrawiam ciężarne :)

  8. andzia (Gość) 11 marca 2011, 14:23

    ja tez w poniedziałek zaczynam 21 tydzieni i nie moge sie doczekaci jak sie dowiem co będziemy mieć z mężem

  9. dodi (Gość) 13 marca 2011, 13:51

    Drugi dzień 21 tygodnia :) Prawdopodobnie będzie Nadia, ale w środę jeszcze się upewnimy. Cudownie się zaokrąglam i już konkretnie czuję moje maleństwo :)

  10. Ania (Gość) 14 marca 2011, 16:30

    Witam Wszystkie Mamy. Rozpoczęłam 21 tydzień, mam nadzieję, że w przyszły poniedziałek poznamy z mężem płeć naszego maleństwa. Jeśli będzie chłopak - Kacper, a jeśli dziewczynka - Amelka. Pozdrawiam.

  11. Justyna (Gość) 16 marca 2011, 14:55

    Witam wszystkie mamusie ;) )).U nas też 21 tydzień właśnie w połowie,dziś środa w piatek idziemy na USG 4D i mam nadzieję że w końcu dowiemy sie płci,doczekać juz się nie mogę.Pozdrawiam

  12. Asik (Gość) 19 marca 2011, 8:02

    Witam wszystkie mamusie :) :) pierwszy dzień 21 tygodnia :) Ja juz mam spory brzucholek :) Szymek kopie tak mocno że widac jak skóra na brzuchu mi sie unosi :) 24 marca ide na genetyczne i sie dowiem czy Szymek rozwija się prawidłowo :) :)

  13. magda (Gość) 23 marca 2011, 18:47

    hej u mnie jeszcze nie wiadomo co dopiero w sobote sie dowiem pozdrawiam wszystkich

  14. Aneta (Gość) 27 marca 2011, 14:38

    Wojtuś ;-)

  15. monika (Gość) 31 marca 2011, 22:06

    końcowka 21 tygodnia, ja mam nadzieje że dowiem sie 15 kwietnia na wizycie usg co bedzie chłopczyk czy dziewczynka

    pozdrawiam

  16. Karola (Gość) 2 kwietnia 2011, 17:53

    Witam u mnie 3dzien 21 tygodnia i juz od ponad 5 tyg wiem,ze to chlopak :) ! Bedzie Marcel.

  17. Nela (Gość) 7 kwietnia 2011, 18:44

    Witam wszystkie Mamusie :)
    Zaczynam własnie 21 tc i będzie dziewczynka :) Julcia :)
    Mamy z Katowic - wspierajmy się :)
    Mamy z Polski - łączmy się :D !!

  18. anna (Gość) 7 kwietnia 2011, 20:10

    Witam! bede miała chłopca i juz nie mogę się doczekać kiedy go znowu zobacze dzis jest polowa 21 tygodnia niesamowite uczucie jak mój maluszek sie rusza i jak to ładnie widać przez mó brzuch jego ruchy

  19. ania (Gość) 12 kwietnia 2011, 17:24

    dzis rozpoczal sie 21 tydz... brzuszek juz calkiem calkiem.. od 17 tyg wiemy ze bedzie dziewczynka- Gabrysia!!!!

  20. agnieeeszkaa (Gość) 22 kwietnia 2011, 20:47

    21 tydz i 1 dzien, ma byc chłopak ale to się jeszcze potwierdzi po świętach. o imię dla maluszka jest wojna :) )) pozdrawiam wszystkie wrześniówki.

  21. agnieszka (Gość) 27 kwietnia 2011, 12:25

    21 tydzień- byłam pewna ,że to dziewczynka GABI-okazało się ,że 3 chłopiec ALEKSANDER :) ITAK SIĘ CIESZĘ

  22. Basia (Gość) 2 maja 2011, 16:59

    Witam wszystkie Mamusia
    My już od 17 tc wiemy że będziemy mieli dziewczynkę . Mała Królewna daje o sobie znać codziennie , cudowne uczucie .Najprawdopodobniej będzie miała na imię Pola. Pozdrawiam .

  23. Sylwia (Gość) 4 maja 2011, 10:14

    21 tydzien i bedzie Filip ;)

  24. Edyta (Gość) 12 maja 2011, 10:29

    21tydzień :) Mikołaj na 100% :)

  25. Karolina (Gość) 14 maja 2011, 21:52

    Już prawie koniec 21 tygodnia :) Przez pierwsze 5miesięcy byliśmy upewniani, że w brzuszku jest mała królewna :) W zeszły poniedziałek okazało się, że jednak Kubuś :) Tatuś wniebowziety, a mamusia jeszcze wyżej :) Tak więc wszystkie mamy, nie sugerujcie sie tym, co mowia lekarze, bo nigdy nie ma 100% pewnosci :) pozdrawiam