2 tydzień ciąży

Co się stało?

Drugi tydzień ciąży bardzo rzadko jest w jakikolwiek sposób odczuwany przez kobietę. Niemniej jednak, trzeba powiedzieć, że nastąpiły znaczące zmiany w Twoim organizmie. Warto przede wszystkim określić, jak doszło do poczęcia dziecka. Otóż, na około 14 dni przed spodziewaną datą miesiączki, Twój organizm produkuje komórkę jajową, czyli jajeczko. Z kolei, błona śluzowa macicy zaczyna się pogrubiać w oczekiwaniu na zagnieżdżenie się zapłodnionego jajeczka. Wystarczy tylko jeden plemnik – najbardziej wytrzymały spośród milionów innych, które dostały się do macicy w czasie stosunku płciowego, aby mogło dojść do poczęcia dziecka.

Jak rozpoznać zmiany?

Za początek ciąży uznaje się pierwszy dzień ostatniej miesiączki, pomimo, że przecież do zapłodnienia dochodzi około dwóch tygodni później, w rzeczonym już drugim tygodniu ciąży. Jeśli prowadziłaś wykres temperaturowy, od razu odkryjesz zmiany w jego kształcie. Od chwili jajeczkowania utrzymuje się wysoka temperatura, około 37 stopni. Twoje przeczucia dotyczące ciąży może potwierdzić test ciążowy, który kupisz w każdej aptece i drogerii. Zwykle daje on pewność, że jesteś w ciąży, choć w nie jest on do końca wiarygodny. Jeśli chcesz się o tym upewnić, wystarczy, że zrobisz badanie hCG z krwi, czyli badanie laboratoryjne na obecność gonadotropiny kosmówkowej. Hormon ten wydzielany jest przez zapłodnioną komórkę jajową na kolejnych etapach jej podziały, po implantacji w macicy i przez kosmyki łożyska. Głównym zadaniem hormonu hCG jest podtrzymanie produkcji progesteronu przez ciałko żółte jajnika, który niezbędny jest dla prawidłowego przebiegu Twojej ciąży. Jego podwyższony poziom wskazuje jednoznacznie na to, że w Twoim brzuchu już rośnie nowe życie.

Rozwój dziecka

Plemnik odbywa długą podróż przez jajowód do komórki jajowej, którą uwalnia organizm kobiety. Kiedy tylko przeniknie do jaja, jego zwinny ogonek odpada, a zapłodniona komórka natychmiast zaczyna się dzielić. W przeciągu kilku kolejnych godzin zygota, bowiem tak nazwa się owa komórka, dzieli się na 2, a następnie na 4, 8 i tak dalej. Około 4 dni od chwili zapłodnienia, staje się wielokomórkową bryłką, zwaną morulą. Kobietom trudno uwierzyć, że z tak niewielkiej komórki, może powstać nowe życie. Jest to więc prawdziwy cud stworzenia. Zapłodniona komórka otoczona jest pierścieniem plemników, którym nie udało się przebić jej ściany. Z czasem plemniki obumierają i są usuwane z Twojego organizmu.

Jak teraz wyglądam?

Morula, będąca moim najbardziej podstawowym stanem, jest dosłownie mikroskopijnej wielkości. Nawet nie rozpoznałabyś w niej swojego maleństwa. Moje gabaryty i wygląd przypominają morwę. Gdybyś mogła mnie zobaczyć pod szkłem powiększającym wysokiej mocy, porównałabyś mnie do szarawej jeżyny. Już jednak niedługo mój wygląd znacznie się zmieni, nie pozostawiając po pierwszym stadium życia prawie żadnych śladów.

W jaki sposób przyszły ojciec może zwiększyć szanse pary na zapłodnienie?

Do ciąży powinna przygotowywać się nie tylko przyszła mama. Zmiany w sposobie życia i diecie leżą również po stronie przyszłego taty, a świadome podejście do kwestii aktywności fizycznej, sposobu odżywiania i używek znacząco zwiększa szanse pary na poczęcie zdrowego dziecka. Jeśli twój partner dzieli z tobą marzenia o dziecku bobrze by było aby:

• wzbogacił swoją dietę w witaminę C, która bardzo dobrze wpływa na jakość nasienia. Dzienna dawka powinna wynosić przynajmniej 60 mg. Z pomocą przyjdą mu owoce cytrusowe, papryka, truskawki, brokuły i czarne porzeczki.

• zadbał o cynk w swoim jadłospisie. Jego niedobory w organizmie mężczyzny mają bezpośredni wpływ na zmniejszenie ilości nasienia jak również poziomu testosteronu. Znajdzie go w wołowym mięsie i fasoli, jak również nabiale, orzechach i pełnych ziarnach.

• uzupełnił wapń i witaminę D w swoim organizmie. Niech sięga po produkty nabiałowe, szpinak, fasolę, suszone owoce i łososia.

• ograniczył lub zrezygnował z picia alkoholu. Codzienne spożywanie alkoholu zmniejsza stężenie testosteronu i plemników, a także przyczynia się do większej ilości uszkodzonych plemników. Rezygnując z alkoholu twój mężczyzna ma większe szanse na spłodzeni zdrowego potomka.

• odstawił narkotyki i palenie papierosów. Palenie papierosów to większe ryzyko wad rozwojowych płodu. Podobne działanie mają narkotyki, które dodatkowo mogą wpływać na procesy chemiczne w mózgu kontrolujące płodność.

Co to jest ciąża ektopowa?

Jeśli zapłodniona komórka jajowa utknie gdzieś na drodze od jajowodu do macicy i nie dotrze do miejsca swojego przeznaczenia następuje jej zagnieżdżenie w miejscu do tego nieodpowiednim. Stan taki nazwany jest ciążą ektopową (pozamaciczną). Najczęściej jest to siana jajowodu, ale nierzadkie są też przypadki implantacji w samym jajniku lub szyjce macicy. Rozwijająca się ciąża może spowodować rozerwanie jajowodu i krwawienie wewnętrzne jeśli nie zostanie na czas rozpoznana i usunięta. Najczęstszą przyczyną ciąży pozamacicznej są zwężone lub zablokowane w jakiś sposób jajowody.

Poroniłam już jedną ciążę. Co mogę zrobić, by zwiększyć swoje szanse na utrzymanie kolejnej i urodzenie dziecka?

Poronienia nie są rzadkością. Aż 1/5 rozpoznanych ciąż kończy się w ten sposób, więc kobiet takich jak ty jest wiele. Pamiętaj, że istnieją czynniki, które mogą zmniejszać twoje szanse na utrzymanie ciąży. Jesteś w zagrożonej grupie jeśli:

• palisz papierosy,
• pijesz nadmierną ilość kawy (4 kubki dziennie),
• spożywasz alkohol,
• masz mięśniaki macicy,
• masz więcej niż 30 lat,
• chorujesz ba cukrzycę, choroby nerek lub tarczycy,
• na wczesnym etapie ciąży przeszłaś różyczkę, zakażenie chlamydią lub listeriozę.

Jeżeli chcesz mieć większe szanse na donoszenie ciąży, ogranicz używki i miej na względzie stan swojego zdrowia. Zalecane jest również dużo odpoczynku w pierwszych tygodniach, powstrzymanie od współżycia do momentu ustabilizowania się ciąży oraz założenie szwu okrężnego na szyjkę macicy jeśli wcześniej straciłaś dziecko z tego powodu lub kondycja szyjki na to wskazuje. No i nie zapominaj, by myśleć pozytywnie!